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相关清补凉的饮食百科
相关清补凉的饮食百科
清补凉老母鸡汤的做法怎么做好吃
2020-02-12
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料老母鸡:半只辅料淮山:适量具体步骤1.老母鸡清洗干净,斩大件2.淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣洗干净3.锅里放水,放进淮山、枸杞、莲子、百...
清补凉瘦肉汤怎么做好吃
2020-01-07
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪里脊肉:150辅料姜:3-4片桂圆:6-7个去核的红枣:10余粒薏仁米:20银耳:1小朵淮山:适量百合:适量莲子:适量枸杞:适量盐:少许具体步骤1.准备好煲汤要用的调配料。2....
加盟文昌邓记清补凉靠谱吗
2019-08-17
凉茶是很传统的饮品,在全国各地都有售卖凉茶的加盟店,凉茶的口味也是非常好吃的,也有很多人想要开一家文昌邓记清补凉店进行创业。那么加盟文昌邓记清补凉靠谱吗?一起来看一下吧。加盟文昌邓记清补凉靠谱吗小编觉得开一...
沙参玉竹清补凉的做法 给心肝宝贝的汤--沙参玉竹清补凉 沙参玉竹清补凉怎么做
2024-01-09
“这个汤适合初秋季节--清心润肺,健脾祛湿,一家大小,尤其小朋友饮用,是我们广东这边的家常汤水。”食材明细主料猪小展(一斤)鱼翅角(适量)玉米(一根)腊鸭肾(两个)辅料蜜枣(两粒)无花果(六粒)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)沙参...
家常清补凉排骨汤怎么做好吃
2019-10-30
准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料排骨:500胡萝卜:1根辅料白术:5百合:5桂圆:5党参:5去芯莲子:5淮山(药用):5茯苓:5姜:2~3片具体步骤1.药房买的清补凉,很便宜的~如果有不喜欢的药材可以自行去掉~~稍...
怎么煮清补凉
2018-10-22
清补凉是国内夏天人们经常喝的一种汤,有清火降热的功效,因为夏天人体经常容易因为炎热的气候和直射的阳光,导致上火,产生一些令人身体不适的症状,因此,这时候就很适合喝一碗清补凉汤。那么,要怎么煮清补凉呢?一、怎么煮清补凉...
清补凉 的做法|清补凉 怎么做
2023-12-28
“一到夏天,客家人最爱煲清补凉了,清热祛湿又消暑,是夏天最受欢迎的养生糖水。”食材明细主料莲子(20g)百合(15g)绿豆(20g)红枣(30g)银耳(半朵)沙参(15g)枸杞子(10g)调料冰糖(50g)清水(1500ml)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清补凉的做...
清凉饮品的做法 海南十大美食之一清补凉的做法 清凉饮品怎么做
2024-01-02
“海南十大美食之一清补凉,15种配料搭配,满足味蕾的多方面需求外,还具备清凉解暑降火的功能。”食材明细主料引爆点椰子粉(15g)佳乐椰浆(20ml)开水(100ml)冰块(120g)引爆点冰糖浆(10ml)辅料红豆(25g)燕麦(30g)芋头(30g)芋圆(25g)贝壳粉条(30...
美味的清补凉怎么做好吃
2020-03-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料绿豆:适量银耳:适量莲子:适量红豆:适量辅料冰糖:适量具体步骤材料集合莲子、花生、绿豆、红豆混合浸3小时、雪耳、海带泡发再洗冰糖待用锅内烧水,把红...
清补凉猪心汤的做法 老火汤【清补凉猪心汤】 清补凉猪心汤怎么做
2024-02-27
食材明细主料猪心(一个)清补凉(一份)辅料盐(少许)冰糖(2克)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清补凉猪心汤的做法步骤1、1:清补凉一份、猪心2、2:猪心用冷水浸泡一小时去掉血水,切片(不必切太薄片)3、3:清补凉用清水洗净4、4:放上一...
清补凉鸡汤怎么做好吃
2021-01-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时清补凉鸡汤是一种常见的家常老火汤,其主要所需食材为雪梨干、淮山、薏米、莲子、赤小豆、沙参、葛根、姜、枸杞。葛根属于一味中草药,但是中国自古以来...
清补凉刷土鸡的做法|清补凉刷土鸡怎么做
2024-03-01
食材明细主料土鸡(一只)香菜(3根)辅料玉竹(适量)党参(适量)红枣(适量)青红辣(适量)眼米(适量)姜片(适量)淮山(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)清补凉刷土鸡的做法步骤1、将土鸡去脏洗净剁成小条状,鸡脚,翅,头留下,提前泡一下玉竹,党参...
好吃的清补凉排骨汤怎么做好吃
2020-09-26
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟女朋友最近一直很想喝汤,天气炎热一点她就不喜欢吃饭了,总要有汤才会吃一点,为了让她吃好饭,特意去学了这个清补凉排骨汤,这个清补凉排骨汤方法很简单,材料...
海南清补凉的做法 改良版海南清补凉 海南清补凉怎么做
2024-02-27
“海南清补凉是风靡热带海南岛的特色冰爽甜品,主要是以红枣、绿豆、薏米、芋头、花生、鹌鹑蛋、山药、汤圆、通心粉、红苕粉、葡萄干、西瓜丁、菠萝丁等多种原料制成,这些原料随意搭配,多为消暑食材。清补凉所需的食材少...
清补凉汤的做法|清补凉汤怎么做
2024-01-03
“清补凉汤又称四味汤,主要是沙参,玉竹,莲子和百合,也可以再加上雪耳,薏米,芡实,准山等。是一道清润健脾祛湿,四季皆宜的汤水。”食材明细主料沙参(20g)玉竹(20g)莲子(20g)百合(20g)雪耳(1朵)薏米(50g)芡实(20g)瘦肉(500g)鸡骨架(1个)辅料盐(适量...
清补凉老火汤的做法|清补凉老火汤怎么做
2024-01-11
食材明细主料玉米(一条)胡萝卜(一条)淮山(一小段)竹芋(三条)筒骨(一斤)马蹄(三个)辅料盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清补凉老火汤的做法步骤1、竹芋斜对半切,玉米切块,胡萝卜去皮切滚刀,马蹄去皮对半切,淮山切块…2...
鸽子清补凉汤怎么做好吃
2019-12-03
准备时间:7分钟    烹饪时间:60分钟主料鸽子:适量辅料剑花:适量干山药:适量薏仁:适量茯苓:适量干桂圆:适量莲子:适量玉竹:适量红枣:适量芡实:适量干百合:适量沙参:适量米酒:适量生姜:适量食盐:适量具体...
了解清补凉配方|学会熬制清补凉
2018-04-08
清补凉又叫做清火去湿茶,主要是在夏天熬制。这一类的茶水清火去湿,去除内火是非常好的一种凉茶,很多地方也会制作汤羹或者糖水来吃。下面就跟着小编一起来了解一下清补凉配方,学会之后我们自己在夏天的时候也可以在家熬制...
清热润肺的清补凉怎么做好吃
2020-03-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料瘦肉:250生熟薏米:10莲子:5辅料百合:5淮山:10茨实:5玉竹:5具体步骤1.把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。2.洗净全部清补凉配料。3.把适量的清水煲滚,放入...
南洋清补凉的做法 南洋清补凉的做法 南洋清补凉怎么做
2024-01-02
“海南十大美食之一清补凉,15种配料搭配,满足味蕾的多方面需求外,还具备清凉解暑降火的功能。”食材明细主料引爆点椰子粉(15g)佳乐椰浆(20ml)开水(100ml)冰块(120g)引爆点冰糖浆(10ml)辅料红豆(25g)燕麦(30g)芋头(30g)芋圆(25g)贝壳粉条(30...
煲鸡汤清补凉有哪些材料
2018-11-05
鸡,红小豆,山药干,雪梨,百合,姜,枸杞,淮山,莲子,百合。清凉补是夏天的清热的汤,清凉补的材料并不固定,所以可根据喜好需求情况酌情添加。制作清凉补要注意火候,大火把锅烧开后转成小火慢慢熬制,这期间也要注意不要扑锅,烧干锅,可以定...
滋润肌肤|清补凉排骨汤怎么做好吃
2020-02-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料排骨:适量淮山:适量杞子:适量玉竹:适量沙参:适量蜜枣:适量辅料姜:一片盐:适量具体步骤1.备好几样材料,清洗干净;(南方很多地方有整包的清补凉卖,就不用自己配那么...
清补凉可以过夜吗
2018-08-19
可以。清补凉可以放在冰箱冷藏过夜,没有变质可以继续食用,但出现异味等变质现象则不能继续食用。清补凉是夏季常见的美食,属于粤菜、湖南菜、潮州菜,制作的食材包括鲜椰汁、椰肉、当季热带水果、龟苓膏、西瓜粒、芒果粒、...
#回忆#清补凉糖水怎么做好吃
2020-01-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料北沙参:15g玉竹:15g莲子:20g百合:15g淮山:15g薏米:100g腐竹:50g枸杞:10g冰糖:30g清水:600ml辅料具体步骤1.将北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸...
伏苓豆类清补凉汤的做法 土伏苓豆类清补凉汤 伏苓豆类清补凉汤怎么做
2024-02-28
食材明细主料猪骨(适量)土伏苓(适量)辅料豆类(适量)清补凉(适量)配料姜片(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)伏苓豆类清补凉汤的做法步骤1、材料2、先用姜片炒一下骨头,这样煲出来的汤会浓点3、把食材一起放到煲开的水里,一...
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