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相关蒜苗的饮食百科
相关蒜苗的饮食百科
蒜苗回锅肉盒饭的做法 蒜苗回锅肉+咸鸭蛋盒饭 蒜苗回锅肉盒饭怎么做
2024-03-01
食材明细主料五花肉(适量)米饭(适量)辅料姜片(适量)豆瓣(适量)蒜苗(适量)咸鸭蛋(适量)配料八角(适量)白糖(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗回锅肉盒饭的做法步骤1、五花肉放进锅里煮,加八角和姜片。煮熟之后,捞起来切薄片,然...
蒜苗炒干水丝的做法|蒜苗炒干水丝怎么做
2024-01-11
食材明细主料干丝(100克)蒜苗(50克)辅料盐(三分之一茶匙)鸡粉(三分之一茶匙)干辣椒(两个)食用油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜苗炒干水丝的做法步骤1、准备食材2、干丝下锅焯水大火烧开煮两分钟3、辣椒切小段,蒜苗切斜...
蒜苗炒豆干的做法 简单的蒜苗炒豆干 蒜苗炒豆干怎么做
2024-03-01
食材明细主料瘦肉(适量)豆干(适量)辅料蒜头(适量)蒜苗(适量)配料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗炒豆干的做法步骤1、将豆干切条。2、蒜苗切段待用。3、起油锅,爆香蒜头,下瘦肉煸炒。4、瘦肉炒熟煸...
花蛤炒蒜苗的做法|花蛤炒蒜苗怎么做
2024-02-05
食材明细主料花蛤(适量)蒜苗(适量)蒜头(2块)小辣椒(2条)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)白沙糖(适量)料酒(适量)花生油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花蛤炒蒜苗的做法步骤1、准备好材料。2、先煮好花蛤,洗干净,分开两边...
干豇豆蒜苗回锅肉的做法|干豇豆蒜苗回锅肉怎么做
2024-03-01
“四川人吃回锅肉,啥都可以当作肉的配菜,衍生出来的回锅肉系列包括:蒜苗回锅肉,蒜薹回锅肉,干豇豆回锅肉,锅魁回锅肉,莲花白回锅肉等,根据四季分明的天气搭配当季的蔬菜。秋季应该吃干豇豆回锅肉的时候,看到市场上有卖高价反季...
蒜苗馅饺子的做法|蒜苗馅饺子怎么做
2024-02-28
“好吃不如饺子。”食材明细主料面粉(适量)猪肉馅(500克)蒜苗(200克)辅料鸡蛋(1个)配料盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)鸡精(适量)植物油(适量)香油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蒜苗馅饺子的做法步骤1、猪肉馅先打入一...
白菜木耳炒青蒜苗的做法|白菜木耳炒青蒜苗怎么做
2024-02-10
“大白菜是属于冬天的味道,它物美价廉、营养丰富,怎么做都好吃。经常食用大白菜会使人顿感清香爽口,利胃保肠,对促进人体健康极为有利。”食材明细主料白菜(320g)青蒜苗(170g)辅料八角(1个)生抽(适量)木耳(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分...
蒜苗青椒回锅肉的做法 蒜苗青椒 回锅肉 蒜苗青椒回锅肉怎么做
2024-01-31
“爸爸煮了些猪肉,拿给我用来做回锅肉了。结婚三个月了,爸爸一直担心我们新婚小两口不会做饭,总是变着法拿些简易好做的半成品食材给我们,满满的都是爱。第一次做虽然成品卖相不是很好,但是吃着格外的香。”食材明细主料猪...
蒜苗炒腊肉的做法 肉娃的菜菜------蒜苗炒腊肉 蒜苗炒腊肉怎么做
2024-02-25
“蒜苗含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和去除的功效。蒜苗具有明显的降血压作用,并可防止血栓的形成”食材明细主料老腊肉(适量...
蒜苗肉丸焖豆腐的做法|蒜苗肉丸焖豆腐怎么做
2024-01-09
食材明细主料嫩豆腐(380g)猪肉丸(100g)蒜苗(1扎)胡萝卜(1根)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗肉丸焖豆腐的做法步骤1、蒜苗洗净,切段备用2、胡萝卜切丁3、猪肉丸切片4、豆腐切块5、锅中倒入...
大饼加蒜苗炒鸡蛋的做法 大饼加蒜苗炒鸡蛋(用自己种的蒜苗炒鸡蛋) 大饼加蒜苗炒鸡蛋怎么做
2024-01-08
“国庆节种的蒜苗丰收了。喜欢在家种蒜苗,既能食用又能当做装饰绿植。夏天的时候,买辫蒜,挂在地下室,秋天的时候就可以在家种蒜苗了。把蒜瓣插到土里,每天浇水,保持土壤湿润。如果没有土,也可以把大蒜泡到水里,需要每天换水,否...
蒜苗丁炒肉的做法|蒜苗丁炒肉怎么做
2024-02-24
食材明细主料瘦肉(适量)蒜苗(适量)辅料盐(适量)油(适量)辣椒粉(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苗丁炒肉的做法步骤1、备蒜苗和瘦肉。2、蒜苗和肉切丁。3、多放油下入瘦肉炒匀,大火快炒。4、再放进蒜苗...
茨菰蒜苗炒肉片的做法|茨菰蒜苗炒肉片怎么做
2024-02-28
“这是一道简单的家常菜。慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱,有防癌抗癌肿、解毒消痈作用,慈姑含有多种微量元素,具有一定的强心作用,同时慈姑所含的水分及其他有效成分,具有清肺散热、润肺止咳的作用。慈姑为保健蔬菜,慈姑,蒜苗...
蒜苗萝卜丁的做法|蒜苗萝卜丁怎么做
2024-01-08
食材明细主料青蒜苗(一把)白萝卜(一根)辅料青椒(2个)蒜瓣(12颗)葱(4根)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苗萝卜丁的做法步骤1、白萝卜一根2、切成丁3、青椒切丝,蒜瓣切片,葱切小段4、青蒜苗切段5、锅内放油,加入蒜瓣,葱,翻炒6、放...
蒜苗炒千张的做法 香菇牛肉丸蒜苗炒千张 蒜苗炒千张怎么做
2024-01-11
食材明细主料千张(400g)牛肉丸(5粒)蒜苗(200g)干香菇(8朵)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)生抽(2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗炒千张的做法步骤1、泡发干香菇,切细条2、蒜苗洗净,切段3、千张切小块4、牛肉丸切片5、锅中倒入适...
蒜苗炒腊肉的做法 饭遭殃之【蒜苗炒腊肉】 蒜苗炒腊肉怎么做
2024-02-26
“蒜苗是大蒜培育出来的,含有很高的纤维素对人体很有益,尤其和猪肉搭配不仅解腻还相当的提味今天来一个相当之下饭的蒜苗炒腊肉”食材明细主料腊肉(适量)蒜苗(适量)洋葱(半个)辅料葱姜(适量)辣椒(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量...
蒜苗香干肉的做法|蒜苗香干肉怎么做
2024-02-28
“冬季是蒜苗上市的季节,用它搭配做菜,味道非常好,因此,来一道自己拿手的蒜苗香干肉,来慰劳辛苦一天的家人们。”食材明细主料蒜苗(1小把)辅料木耳(4朵)炒好的肉丝(50克)五香豆干(5块)配料葱姜碎(适量)生抽(1勺)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺...
蚝油肉片炒蒜苗的做法|蚝油肉片炒蒜苗怎么做
2024-03-01
食材明细主料蒜苗(400克)五花肉(150克)辅料胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)配料蚝油(20克)鲜酱油(适量)鸡粉(2克)黄酒(少许)胡椒粉(少许)橄榄油(10克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蚝油肉片炒蒜苗的做法步骤1、炒勺上火注入橄榄油,油热煸炒...
蒜苗炒口蘑的做法|蒜苗炒口蘑怎么做
2024-03-01
“买了蒜苗,想炒肉丝来着。以为家里还有肉,到家一看,冰箱里没肉了,怎么办呢?一看还有蘑菇,就草草地将这两样放一块炒了,谁知这样乱配出来的菜炒出来味道还不错呢!”食材明细主料蒜苗(适量)口蘑(适量)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)料酒(适...
蒜苗炒蛋皮火腿的做法|蒜苗炒蛋皮火腿怎么做
2024-01-07
“蒜苗是我腊八那天种的,已经吃了一茬了,用它炒菜,别有风味。”食材明细主料蒜苗(适量)鸡蛋(适量)火腿肠(适量)辅料盐(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗炒蛋皮火腿的做法步骤1、主要原料,自己种的蒜苗。2、蒜苗...
西红柿鸡蛋炒蒜苗的做法|西红柿鸡蛋炒蒜苗怎么做
2024-02-27
“早上起床也为早饭发愁....看看冰箱柿子新买的都放里了,上次买的还有五个呢,昨天还买了蒜苗,对呀蒜苗炒西红柿鸡蛋,呵呵...正好炒的时候还不用放蒜了,挺好!味道还没有尝的,应该不错吧?”食材明细主料西红柿(五个)鸡蛋(三个)蒜苗(...
蒜苗焖面的做法|蒜苗焖面怎么做
2024-02-27
“吃腻了扁豆焖面的话,就来尝尝蒜苗焖面吧。”食材明细主料手擀面(适量)辅料蒜苗(适量)姜(适量)配料酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗焖面的做法步骤1、手擀面揪成适当的长短,拌入少许色拉油抓匀2、开水上...
蒜苗炒腊肉的做法 【飞禽走兽】--蒜苗炒腊肉 蒜苗炒腊肉怎么做
2024-02-29
“蒜苗,又叫蒜苔,是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受。蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具...
蒜苗腊肉的做法|蒜苗腊肉怎么做
2024-01-31
“腊肉是腌制品,大部分都会有点咸,最好要放水里稍稍过一下,一是去咸,二是更干净。”食材明细主料蒜苗(300克)腊肉(200克)辅料食用油(20g)蒜苗腊肉汁(80克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗腊肉的做法步骤1、把蒜苗洗净切成5C...
蒜苗小炒的做法|蒜苗小炒怎么做
2024-02-01
“蒜苗因含有丰富的维生素C而具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形蒜苗成。它能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。蒜苗含有辣素,其杀菌能力...
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