相关丝瓜平菇炒肉片的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料丝瓜：1根平菇：300辅料肉：300生抽：适量姜：适量盐：适量生粉：适量鸡精：适量蚝油：适量料酒：适量蒜：适量麻油：适量具体步骤1.丝瓜洗干净去皮切块，肉洗干净切片加入料酒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.丝瓜洗干净去皮切块，肉洗干净切片加入料酒、生抽、砂糖、生粉混合搅拌均匀腌半个小时平菇洗干净下锅快速灼煮一下捞起晾干水备用，姜...

食材明细主料平菇（适量）瘦肉（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）生抽（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）肉片炒平菇的做法步骤1、平菇泡洗干净，撕成小块备用。2、姜丝备用。3、瘦肉洗净切...

食材明细主料丝瓜（300g）肉片（250g）辅料水（100毫升）调料猪油（适量）酱油（少量）蚝油（适量）鸡精（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜炒肉片的做法步骤1、丝瓜切滚刀片，瘦肉切片。2、热油炒软丝瓜，放100毫升水。3、煮开放肉片。4、...

“麻辣，孜然味儿浓郁，超级下饭哦👍”食材明细主料螺丝椒（一个）平菇（适量）小里脊（适量）辅料小米椒（适量）调料蒜蓉（适量）花椒（适量）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）味精（几粒）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺...

食材明细主料猪肉（适量）平菇（适量）木耳（适量）荷兰豆（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）蒜片（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）平菇木耳炒肉片的做法步骤1、肥瘦相间的肉切成薄片。2、平菇去蒂，撕成小朵。...

食材明细主料平菇（适量）五花肉（一块）油菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）姜末（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）平菇肉片炒油菜的做法步骤1、五花肉切成片儿2、油菜洗净切成小块3、平菇洗净撕成小朵，放开水中焯烫一下捞...

食材明细主料丝瓜（两根）瘦肉（100克）辅料小红椒（适量）葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒肉片的做法步骤1、瘦肉洗净血水，切成薄片备用。2、把...

“夏天的餐桌上，瓜类的菜谱少不了。。。。。。”食材明细主料白瓜（一个）猪肉（250克）辅料姜（一块）蒜头（2瓣）配料植物油（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）淀粉（1茶匙）水（3茶匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜丝炒肉片的做法步骤1、...

食材明细主料油菜（一小把）平菇（几朵）梅花肉（100g）辅料食用油（半匙）调料花椒（小许）葱姜（小许）食盐（1g）生抽（5g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片平菇炒油菜的做法步骤1、平菇洗净焯水，过冷水撰干水分备用。2、油菜洗净，把菜梗...

食材明细主料平菇（250g）猪肉（70g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）青椒（适量）红辣椒（适量）调料盐（适量）五香粉（适量）料酒（1勺）老抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒平菇的做法步骤1、平菇250g，顺纹理撕成小条，清洗干净并挤去水分。2...

“平菇的滑嫩，黄瓜的脆甜，加入肉的香味，😋好吃！”食材明细主料平菇（300g）黄瓜（1根）肉片（50g）辅料胡椒粉（1勺）姜粉（1勺）葱花（1勺）芹菜（1根）红薯粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）平菇黄瓜炒肉片的做法步骤1、平菇剪掉根部，用手撕成小...

“今天就用补益清热养生的豆腐来搭配它，为了营养更均衡，还加入了点肉片，荤素搭配，营养菜更全面。平菇肉片炒豆腐，制作简单，味道鲜美，营养又健康，是你值得品尝的佳肴，有空自己在家做做吧。”食材明细主料里脊肉（50克）豆腐（1块）淀粉（1...

“家常菜。”食材明细主料平菇（适量）瘦肉（一块）香葱（适量）调料盐（半勺）南德（2克）生抽（半勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇炒肉丝的做法步骤1、平菇洗净后控干水分，香葱洗净后切成段。瘦肉洗净后切成细丝。2、炒锅预热后加...

“家常小炒。”食材明细主料平菇（300g）瘦肉（100g）辅料青椒（1个）小米椒（1个）调料盐（适量）五香粉（少许）熟油（少许）生抽（适量）生粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）平菇炒肉片的做法步骤1、将平菇洗净，攥干水分，撕成条。2、青椒去籽改...

“今天鱼要跟大家分享的是肉片平菇，很普通的一道家常菜，价格也便宜，过年的话平菇价格会贵一点，平时的话三块钱一斤，买个三块钱能炒个一大盘。平菇是非常营养的菇类，它有舒筋活络、增强免疫、益智健脑的功效，非常适合老人和孩...

食材明细主料平菇（一斤）瘦肉（二两）辅料油（适量）生抽（一大勺）老抽（两滴）盐（一勺）鸡精（一匙）水淀粉（少许）料酒（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）平菇肉片的做法步骤1、平菇洗净2、用手撕长条3、锅中烧水，水开后倒入平菇焯水两分钟4、...

食材明细主料平菇（300g）油菜（200g）辅料肉片（100g）蚝油（适量）生抽（适量）陈醋（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）平菇油菜炒肉片的做法步骤1、油菜择洗干净。2、平菇撕长条洗干净焯水。3、食材。4、肉切片加...

食材明细主料平菇（适量）肉（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（少许）料酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）生粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）平菇炝肉片的做法步骤1、准备食材2、肉切片3、葱、姜切丝4、平菇焯水5、撕成片备...

“平菇肉片普通的不能再普通的一个搭配，但是不能否认它的鲜，也是道很下饭的菜，做法很简单，喜欢的做起走”食材明细主料平菇（适量）肉丝（适量）辅料生抽（1勺）花椒粉（适量）蒜泥（适量）蚝油（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素...

食材明细主料五花肉（适量）平菇（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片烧平菇的做法步骤1、五花肉切片，平菇撕成小朵洗净，木耳泡发洗净，胡...

食材明细主料平菇（适量）肉片（适量）火腿肠（半只）辅料生姜片（适量）盐（1勺）蚝油（1匙）生抽（1匙）鸡精（1匙）胡椒粉（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇肉片汤的做法步骤1、平菇撕条洗净后焯水捞出沥干水分。2、油锅下姜片和平菇翻炒。3...

食材明细主料榨菜（半个）平菇（80克）葱（10克）猪肉（20克）玉米胚芽油（2汤匙）食盐（小许）生抽（2克）鸡精（小许）辅料红椒（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丝平菇炒榨菜的做法步骤1、平菇和榨菜洗净2、平菇撕成小块3、榨菜切丝4、反复清...

食材明细主料平菇（160克）韭菜（55克）熟猪肉（60克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜肉丝炒平菇的做法步骤1、食材：平菇（已清洗）、韭菜（已洗净切段）、熟猪肉（已切成丝）2、烧锅倒油烧热，下入切好的熟猪肉，加适量...

“平菇烩肉片，平菇嫩滑，肉片鲜香，是一道美味佳肴！”食材明细主料平菇（适量）里脊肉（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱花（少许）姜（几片）热水（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）平菇烩肉片的做法步骤1、备好食材：平...