美味站
首页
各地美食
食材大全
东方创业
开店加盟
热点
问答
当前位置:
美味站
>
相关蒜香鲍汁西兰花的家常做法的饮食百科
相关蒜香鲍汁西兰花的家常做法的饮食百科
蒜香鲍汁西兰花的做法|蒜香鲍汁西兰花怎么做
2024-02-26
“这平凡蒜香鲍汁西兰花,不平凡的味道,其清爽、脆嫩夹着蒜香的鲍汁鲜美,真是大受家人的喜欢,大家值得试试的。”食材明细主料西兰花(300克)辅料盐(适量)姜(适量)大蒜(3粒)芡粉(小许)鲍汁(适量)油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度...
鲍汁菌菇西兰花的做法|鲍汁菌菇西兰花怎么做
2024-02-29
“孕早期、晚期菜谱。此菜色鲜味美,清淡适口,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、B2、C、尼克酸等多种营养素。中医认为,香菇味甘、性平,有益气、补虚、健胃等功效,可用于食欲不振、吐泻乏力的辅...
家常菜鲍汁西兰花怎么做好吃
2021-02-15
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料西兰花:一朵辅料鲍汁:适量生粉:适量盐:适量清水:适量油:适量具体步骤1.西兰花按花瓣切开,去梗,清洗干净(其实梗也没浪费,藏在花朵下了。2.烧一锅沸水,下两...
西兰花橙汁的做法 西兰花&橙汁 西兰花橙汁怎么做
2024-01-01
“这是一款热果汁,没有其他附加材料,原汁原味,食友们可以试试。”食材明细主料西兰花(小半颗)橙子(一个)辅料水(适量)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花橙汁的做法步骤1、一颗西兰花洗净2、准备一个橙子3、小锅放小半锅...
鲍汁西兰花杏鲍菇仔的做法|鲍汁西兰花杏鲍菇仔怎么做
2024-02-10
“今天去买菜,见到了小杏鲍菇仔,这种小菇仔口感很嫩,而菇的香味也足够,我比较喜欢吃,特意买了些来做菜。和西兰花搭配,因是素菜,就用了鲍鱼汁来提鲜,使得这道素菜清淡不失美味。”食材明细主料杏鲍菇仔(200g)西兰花(1朵)辅料鲍鱼...
家常蒜蓉西兰花的做法 家常蒜蓉西兰花,简单美味宝宝最爱 家常蒜蓉西兰花怎么做
2023-12-29
“超级简单的家常菜,加点蒜蓉,味道马上就不一样了。不喜欢吃菜的小朋友也能吃很多。”食材明细主料西蓝花(400g)辅料胡萝卜(1段)调料蒜(1头)生抽(1勺)蚝油(1勺)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常蒜蓉西兰花的做法步...
西兰花蘸十香菜蒜汁的做法|西兰花蘸十香菜蒜汁怎么做
2023-12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料西兰花(适量)调料十香菜(适量)新蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)香辣红油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花蘸十香菜蒜汁的做法步骤1、西兰花掰小朵,洗净。2、焯至断生捞出。3...
蒜香西兰花的做法 西兰花两吃之---【蒜香西兰花】 蒜香西兰花怎么做
2024-02-26
“西兰花口感清爽,味道鲜美,是一种营养价值非常高的蔬菜,几乎包含人体所需的各种营养元素,含有蛋白质、糖、脂肪、矿物质、维生素和胡萝卜素等,被誉为“蔬菜皇冠”。现代研究表明,西兰花含硫萝卜素,可刺激身体产生抗癌蛋白酵...
杏鲍菇佐西兰花浓汁的做法 香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁 杏鲍菇佐西兰花浓汁怎么做
2024-02-24
“杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。1、祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2、提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球...
蒜香西兰花的做法 【蒜香西兰花】 蒜香西兰花怎么做
2024-01-31
“西兰花,又叫绿菜花,是一种很受人们欢迎的蔬菜,味道鲜美,营养价值高,还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富,常食西兰花可以抗衰老、降压降脂。同时,西兰花因着翠绿的颜色,经常也被用于摆盘。”食材明细主料西兰花(1棵...
蒜蓉西兰花的做法 最常做的【蒜蓉西兰花】 蒜蓉西兰花怎么做
2024-02-26
“健康饮食首选花椰菜,又叫西兰花,含有各种维生素,更是是蔬菜中维生素C含量最高的一种,上汤的、蒜蓉的、清炒的、配意大利面用不错的。百度上搜的营养价值供参考:1、宝宝常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视...
香菇西兰花的做法 家常小菜---香菇西兰花 香菇西兰花怎么做
2024-02-28
“西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。”食材明细主料西兰花...
蒜香西兰花的做法 【蒜香西兰花】最简单的美好 蒜香西兰花怎么做
2024-02-10
“我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花,它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化剂,减缓女人体内的自由基,从而延缓衰老。简单的用油盐水汆熟西兰花,爱上西兰花的清甜爽脆,喜欢另外在带有一点香气,我就...
家常拌西兰花的做法|家常拌西兰花怎么做
2024-01-04
“拌西兰花简单方便。美味。”食材明细主料西兰花(一个)大蒜(一头)辅料美味鲜酱油(适量)鸡精(适量)辣椒油(适量)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常拌西兰花的做法步骤1、西兰花切好锅中烧水水开下入西兰花煮3-5分钟即...
茄汁杏鲍西兰花的做法|茄汁杏鲍西兰花怎么做
2024-03-01
“杏鲍菇低热量、高营养,并含有丰富的多糖体,有助于增强体力,提高免疫力。西兰花是非常优秀的保健蔬菜,它有防癌、润肠、减肥、护眼、抗衰老的作用,高营养,并且富含的膳食纤维和果胶,具有很强的饱腹感,对减肥、控制食量很有效...
蒜香杏鲍菇西兰花的做法|蒜香杏鲍菇西兰花怎么做
2023-12-31
“家常小炒,这样搭配营养美味,简单易学。”食材明细主料西兰花(适量)杏鲍菇(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香杏鲍菇西兰花的做法步骤1、成品图。2、适量西兰花,切好...
鲍菇西兰花的做法|鲍菇西兰花怎么做
2024-01-11
“西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。它的维生素C含量非常丰富,比辣椒的含量都高很多。它还具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,西兰花的平均营养价...
蒜香鲍鱼西兰花的做法|蒜香鲍鱼西兰花怎么做
2024-01-02
食材明细主料鲍鱼(3只)西兰花(适量)辅料蚝油(一勺)酱油(一勺)淀粉(少许)玉米油(一勺)蒜末(适量)盐(少许)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香鲍鱼西兰花的做法步骤1、准备好食材2、大蒜切碎3、鲍鱼切片4、西兰花洗净,掰成小朵5、鲍鱼...
蚝汁杏鲍菇扣西兰花的做法|蚝汁杏鲍菇扣西兰花怎么做
2024-01-04
食材明细主料西兰花(1个)杏鲍菇(1条)耗汁料老抽(2汤匙)蚝油(1汤匙)水(1汤匙)糖(1茶匙)盐(1茶匙)芡汁生粉(适量)水(适量)咸甜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蚝汁杏鲍菇扣西兰花的做法步骤1、预备材料。2、西兰花切小朵,杏鲍菇切片,姜片。3、...
家常西兰花的做法|家常西兰花怎么做
2024-02-24
食材明细主料西兰花(适量)辅料西红柿(适量)菜椒(适量)蒜(适量)蚝油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)家常西兰花的做法步骤1、西兰花2、西红柿,菜椒,蒜3、先把西兰花用开水抄一下4、小火,先放入蒜炒香5、放入西红柿6、把西红...
蒜香西兰花的做法 【东北】蒜香西兰花 蒜香西兰花怎么做
2024-01-11
食材明细主料西兰花(1个)辅料蒜(2瓣)蚝油(1勺)盐(0.5勺)水淀粉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香西兰花的做法步骤1、西兰花切块洗净,放入开水中汆2分钟2、汆好的西兰花过凉水后捞出沥干水分,村葱、蒜切末3、锅中放入适...
蒜蓉茄汁炒西兰花的做法 酸酸甜甜蒜蓉茄汁炒西兰花 蒜蓉茄汁炒西兰花怎么做
2024-02-10
“西兰花营养丰富,口感极好,想做肉末炒西兰花,家里木有新鲜猪肉,用火腿肉代替,也不错。”食材明细主料西兰花(1颗)火腿(1根)辅料盐(适量)蚝油(适量)番茄酱(适量)生粉(2勺)蒜头(2颗)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉茄汁炒西兰花的做...
蒜香捞汁西兰花的做法|蒜香捞汁西兰花怎么做
2024-01-02
“清爽的西兰花有着丰富的营养与食疗功效。焯水后用大蒜碎、料汁凉拌,快捷又美味,健康又养生。”食材明细主料西兰花(300g)辅料大蒜(适量)料汁(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香捞汁西兰花的做法步骤1、西兰花掰成...
蒜香西兰花的做法 【山东】蒜香西兰花 蒜香西兰花怎么做
2024-01-11
“西兰花,又称花椰菜、菜花、椰菜花,不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素,可以健脑壮骨、补脾和胃。蒜香西...
蒜香西兰花的做法|蒜香西兰花怎么做
2023-12-26
食材明细主料西兰花(1斤)辅料大蒜(半头)调料生抽(15ml)白糖(10g)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香西兰花的做法步骤1、大蒜切碎。2、锅中烧水西兰花去除根部掰成小块,放入沸水中焯烫半分钟。3、捞出迅速放入凉水中,这样可...
热文推荐
1
丝瓜炖豆腐怎么做好吃
2
番茄炒鸡蛋怎么做好吃
3
猪肉都有哪些做法
4
蔬菜捞汁凉拌菜怎么做好吃
5
湖南熟食店加盟品牌
6
营养焖油豆腐怎么做好吃
7
李子有绿色的吗
8
四川的特产是什么东西
9
熟食加盟费是多少
10
开麻辣烫店需要花多少钱
11
美味柠檬苹果烤鸡腿怎么做好吃
12
酒后喝什么解酒|你知道喝这些可以解酒吗
13
最爱的鲶鱼炖豆腐怎么做好吃
14
佳粥美食怎么加盟的|看完你就知道!
15
柠檬鸡爪焯水后要冷水泡多久
猜你喜欢
1
灵芝解酒吗
2
鸡茸球的做法 孩子们爱吃的鸡茸球 鸡茸球怎么做
3
小型特色咖啡店加盟要多少钱|了解费用早加盟!
4
珍碳时尚火锅加盟费是多少?
5
7月份成熟的是什么李子|吃吃李子的有什么好处
6
回锅肉煮多久肉不会老
7
麻辣烫王加盟流程是什么
8
简单的早餐果酱面包怎么做好吃
9
土豆鸡肉蘑菇焖饭的做法|土豆鸡肉蘑菇焖饭怎么做
10
红烧臭豆腐的做法|红烧臭豆腐怎么做
11
镇雄羊肉米线加盟店加盟优势是什么
12
家庭版家常烧茄子怎么做好吃
13
馅饼周加盟优势有哪些
14
好吃的碧绿炒酿羊肚菌怎么做好吃
15
有哪些冒菜加盟品牌
友情链接
:
单机视频攻略
成语大全及解释
法律生活
花草种植技术
特色美食
小学生造句
走世界
室内装修设计
求职简历
自己装修流程
安卓游戏
实用范文
经典语录
备孕百科
运动养生
历史解密
怀孕准备
近义词一年级
热点时尚
小学一年级作文
男士服饰
高中英语作文
家庭养花技巧
小学一年级作文
缠绕画
工作计划范文大全
行业范本
经部
金融
设计发型
钓鱼攻略
护肤的正确步骤
书信格式
美食
秋季养生
育儿知识
学前教育
军训个人总结
生活小常识
风水学入门知识
情侣网名
母婴健康
生活小常识
色彩搭配
减肥食谱
爱美
天秤座今日运势
电子科技
人气美食
单机视频攻略
动物成语
法律生活
淡水养殖技术
美食特色
小学造句