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相关双豆的饮食百科
相关双豆的饮食百科
双豆小米汤怎么做好吃
2021-01-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料红豆:适量小米:50g绿豆:适量辅料饮用水:适量具体步骤1.新小米50克2.红豆,绿豆各一小把3.加饮用水一起放入电压力锅内4.按下煮粥键5.等电压力锅工作完毕...
蚝油炒双豆的做法|蚝油炒双豆怎么做
2024-02-05
食材明细主料四季豆(150克)土豆(2个)辅料红椒(0.5个)大蒜末(15克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油炒双豆的做法步骤1、四季豆洗净切长段2、土豆去皮切长宽条3、水开下四季豆煮至8分熟捞出控水4、油烧热下土豆炸至金黄色...
火麻仁鸡翅大虾焖“双豆"的做法|火麻仁鸡翅大虾焖“双豆"怎么做
2023-12-29
“这道菜里的双豆,指的就是豆腐干和豆腐泡,是加工后的豆制品。鸡翅和大虾味道鲜美,烧在一起就起到了互补提鲜的作用,它们鲜美的汤汁被"双豆"所吸收,又一次的进行了互补,所以无论从口味上还是营养价值上都是很棒的,当然,最后撒上...
双豆汇线豆炒土豆怎么做好吃
2020-06-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟以前我听说过一道菜叫做绝代双骄,很吸引人吧,见了才知道,就是红辣椒炒青椒,我们今天也效仿一下来他个双豆汇,说实在的,这道线豆炒土豆真的不错,土豆营养丰富...
双豆银耳大枣粥的做法 雨水节气少酸多甜的养生粥—双豆银耳大枣粥 双豆银耳大枣粥怎么做
2024-03-01
“雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后,太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。雨水后,春风送暖,致病的细菌、病毒易随风传播,故春季传染病常易暴发流行。每个...
双豆双米粥的做法 健康双豆双米粥 双豆双米粥怎么做
2024-02-29
食材明细主料红豆(适量)黄豆(适量)小麦(适量)大米(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)双豆双米粥的做法步骤1、将各100克的红豆、黄豆、大米、小麦洗好之后再用清水浸泡。2、约半小时后将水倒掉。3、然后倒入压力锅里。4...
小虾炒双豆的做法|小虾炒双豆怎么做
2024-03-01
“一直很爱吃黄豆,偶尔发现小虾炒黄豆、青豆很好吃,后来依据材料的不同做过很多版本的小虾炒豆豆,色香味俱全,很想分享给朋友们。在美食网上学到了很多美食做法,现在也share一下俺的原创,嘿嘿:)”食材明细主料小虾(50g)干黄豆(10...
蜂蜜冰镇双豆汤的做法 荆条蜂蜜冰镇双豆汤 蜂蜜冰镇双豆汤怎么做
2024-02-24
“绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆...
美美厨房之双豆炒牛肉怎么做好吃
2021-03-26
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料卤牛肉:适量土豆:1个四季豆:半斤辅料酱油:盐:料酒:具体步骤1.准备食材2.将四季豆用盐水泡一段时间3.四季豆掐成小段,土豆去皮切成条4.锅烧热,放入适量油,下入...
双豆豆浆的做法 如何制作双豆豆浆 双豆豆浆怎么做
2024-01-04
食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双豆豆浆的做法步骤1、黑豆和黄豆清洗干净。2、把清洗干净的豆子放入破壁机,加适量水不要没过最高水位线,启动豆浆功能,熟了自动停止。3、好...
美容养颜双豆多猪蹄怎么做好吃
2020-07-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道双豆炖猪蹄充满浓浓的童年气息。猪蹄胶原蛋白丰富,美容养颜的良品,花生大豆富含丰富的膳食纤维。大豆中的大豆异黄酮是良好的植物雌激素,对调节人体...
红绿双豆小米粥的做法|红绿双豆小米粥怎么做
2024-02-10
“秋季食粥,养阴润燥。好像也没感觉到燥。连日的雨,空气湿湿的,终于云开日出。然而,秋冬,总是和阴冷潮湿联系在一起。润燥只是一种传说,总是琢磨的,是如何除湿。润不润燥倒无所谓,倒是粥食养胃。热腾腾的一碗,细细软软,渐渐滑入...
美味的双豆胡萝卜煎饼怎么做好吃
2020-09-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时双豆胡萝卜煎饼指的是用土豆,豌豆做出来的煎饼,作为蔬菜煎饼它的口感很独特,土豆很糯,胡萝卜很清甜,吃起来没有过多的油腻,做出来家里老人孩子都很爱吃,因为...
双豆银耳大枣粥怎么做好吃
2019-12-23
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红豆:适量枸杞:适量小米:适量绿豆:适量银耳:适量阿胶蜜枣:适量粳米:适量江米:适量薏米:适量红枣片:适量白果:适量蜂蜜:适量辅料具体步骤1.红豆、绿豆浸泡2小时2....
美味的双豆火腿丁怎么做好吃
2020-07-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟双豆火腿丁是一道常见的家常菜,它主要有火腿肠为主食制作而成,辅以豆角和土豆添味。火腿肠含有大量的动物油和动物蛋白,能够满足学生、白领日常学习生活...
口感丰厚的双豆豆浆怎么做好吃
2020-12-04
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟主料黄豆:50绿豆:50辅料蜂蜜:适量具体步骤1.备绿豆,黄豆泡发。2.煮熟,3.煮熟,4.再放进原汁里,将渣汁一起倒进原汁机里。5.榨汁,一边是榨一边是汁。6.再放进煮...
糟卤双豆怎么做好吃
2020-01-17
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料毛豆:适量鲜花生:适量辅料糟卤:200毫升黄酒或花雕酒:适量盐:适量白糖:适量姜片:适量葱段:适量具体步骤1.将毛豆洗净,两头用剪刀稍稍剪掉两个角。花生用流动水...
双豆百合鹌鹑蛋汤怎么做好吃
2020-10-12
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料百合:30鹌鹑蛋:数个红豆:30绿豆:30辅料水:适量具体步骤将鹌鹑蛋放到锅中煮熟将煮好的鹌鹑蛋去壳备用将红豆、绿豆、百合放到锅中锅中加入适量的水,开始煮煮...
双豆双米豆浆的做法|双豆双米豆浆怎么做
2024-01-03
食材明细主料黑豆(1/5)黄豆(2/5)黑米(1/4)大米(1/4)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双豆双米豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑豆共3/5杯。2、洗净后加水浸泡过夜。3、这是第天早上泡好的豆子...
软熟的双豆小米粥怎么做好吃
2020-07-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟双豆小米粥的主要食材是小米,红豆还有黑豆,用料比较简单,但是都是健康的五谷杂粮,平时我们都是吃的精细的米面,多吃点粗粮也是有利于身体健康,没有胃口的时...
红枣双豆豆浆的做法|红枣双豆豆浆怎么做
2023-12-30
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣双豆豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发,这是泡好的双豆。2、新疆大红枣洗净掰成小块。3、一起放入豆浆机里面,再放入适...
家常双豆炒肉怎么做好吃
2020-07-07
准备时间:12分钟    烹饪时间:22分钟家常双豆炒肉是一道经典家常菜,用料非常简单但很讲究,双豆即是土豆和四季豆搭配猪肉等配料烹制而成。四季豆不仅口感好,主要是里面含有各种维生素,营养丰...
双豆猪尾小锅的做法|双豆猪尾小锅怎么做
2024-02-25
食材明细主料猪尾(3根)猪大棒骨(2个)辅料水泡黄豆(适量)熟黑豆(适量)清水(适量)配料葱(适量)八角(适量)山楂(适量)党参(适量)盐(适量)油(适量)红油(适量)老抽(适量)醋(适量)白糖(适量)花椒面(适量)香油(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难...
营养的双豆花生饮怎么做好吃
2020-04-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟有些人每天都喝豆浆,偶尔想换换口味,就会试着其他材料放在豆浆机里面搅拌来尝试,今天大家来试一下双豆花生饮。它是由红豆,花生和黄豆加在一起搅拌成的营...
双豆鲜蔬螺丝意面的做法|双豆鲜蔬螺丝意面怎么做
2024-03-01
食材明细主料西兰花(适量)辅料过水黑豆(适量)熟青豆(适量)熟玉米(适量)鸡胸肉(适量)洋葱(适量)公鸡牌鲜蔬螺丝意面(适量)黄油(适量)淀粉(适量)光明牌低脂芝士(适量)批萨草(适量)白葡萄酒(适量)配料白汁调料(适量)牛奶和淡奶油2:1(适量)盐(适量)咸鲜(口...
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