相关香糯入味的卤花生的饮食百科

“夏天到了，三五好友或家人要坐在家中小院纳凉喝酒吃小菜，最爱的莫过于五香卤花生了，脂肪少，香糯入味，多吃两把也不用担心肠胃有负担。此时正是新花生上市之时，鲜嫩饱满，营养丰富。卤得好，满口五香汁水；卤得不好，干巴巴的没口感...

“落花生......爹爹说:“花生的用处固然很多;但有一样是很可贵的。这小小的豆不像年好看的苹果、桃子、石榴，把推们的果实悬在枝上，鲜红嫩绿的颜色，令人一望而发生羡慕之心。它只把果子埋在地底，等到成熟，才容人把它挖出来...

“一道简单的小菜，可以下酒，也可以做零食。”食材明细主料花生（400克）辅料红辣椒（2个）良姜（2块）花椒（适量）八角（2枚）桂皮（1块）丁香（适量）白芷（适量）调料盐（适量）五香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）卤水五香花生的做法步骤1、花生洗净加入清...

“又到一年花生成熟时，不禁让我想到了小时候的很多画面那个时候没有特别多的零食，所以花生就是其中之一，而且吃法好多每次去外婆家，都会吃到，特别是冬天乡下都是烤火炉取暖，火炉上面就可以铺一层花生，一边烤火一边等待花生烤...

“花生健脾养胃，植物蛋白丰富，糯米绵密浓滑，椰浆香味浓郁。三者搭配起来，在小火慢煨中，彼此融合，炖给自己，也给家人，不失为一道休闲的小食。”食材明细主料花生（一小碗）糯米（15克）辅料椰汁（200ML）砂糖（2勺）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普...

“酱香味浓，绵绵的口感，很美味，我都当零食吃。”食材明细主料花生（250克）辅料酱油（少许）糖（少许）五香粉（少许）花椒粉（少许）香叶（少许）八角（少许）草果（少许）小米辣（1个）酱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）卤五香花生的做法步骤1、花生洗净，提...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟入口即化的糯香卤鸡爪。鸡爪，俗称鸡的脚，有的人觉得鸡的脚在地上跑啊的，肯定很脏，拒绝吃。事实上啊，鸡爪的营养价值很高呢。肉质里含有满满的美容养颜的胶...

“小时候好象经常吃煮花生，外面也有很多小贩卖，长大后就很少吃了，前几天逛超市时，看到有新鲜的花生卖，小熊说，咦，可以用来做煮花生。听到这句话，才又想起了这种感觉离自己已经好远的一种食物。花生的营养价值很高，要不怎么会有...

“三伏天的大火炉真心让人无法呼吸，连土豆滴病滴没有胃口，所以突然很想家里的妈妈，很想家里的菜，就想到了简单又快手滴【五香水煮花生】！下饭、开胃、简单、易操作、真心好吃噢！宝贝又说好吃！”食材明细主料花生米（300g）辅料桂...

15-20分钟。卤料放入锅中，15分钟后就会慢慢入味，但如果想要卤肉更入味，焖煮一至两个小时较好。同时，还要注意入味不仅仅和时间有关系，跟卤料也有关系，卤料要足吃起来的口感才会更好。最后，肉的选择也比较重要，最好是选择带皮...

“这款粽子是用黑米、花生、糯米和红枣为原料做的，黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血。红枣又能补气养血。常吃这样的粽子就能达到美容养颜，健康长寿的目的哦~”食材明细主料糯米（适量）花生（适量）辅料水（适量）红枣（适量）黑米（适...

“花生对于山东人来说是最熟悉的了一种农作物了，也是一种重要的经济作物。自然在人们的日常饮食里花生也扮演着很重要的角色。把花生剥皮后或油炸，或煮了凉调，种种的吃法，种种的滋味。从花生刚下来的季节开始，人们就把鲜花...

“软糯中带点嚼劲的花生糯米馅，搭配着薄薄的包子皮，一口咬下去，满满的都是糯米馅的满足感，对糯米情有独钟的你怎能错过呢！”食材明细主料糯米（250g）面粉（150g）全麦面粉（150g）花生（100）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇花生糯...

煮花生时加入八角、桂皮、香叶、食盐、花椒。大火煮开后转中火焖煮上二十分钟。煮好的花生不要捞出，让其在汤汁中浸泡，浸泡时间越长花生味道越香。煮花生之前，花生可以放入清水中浸泡上一到两个小时，焖煮时更好入味。煮花...

“新鲜的花生上市了，去菜场买了一些花生回来，最简单的办法就是卤着吃，既是零嘴小吃，又是下酒好菜，不管是大人小孩都很喜欢吃，而且价格也不贵。”食材明细主料花生（600克）辅料茴香籽（适量）桂皮（1块）干辣椒（4个）花椒（适量）大料（2个）香叶（几...

“油炸花生常做为家常下酒小菜，但是如果肠胃不好的朋友经常吃油炸花生的话，容易造成消化不良，其实亲们只要改变一下烹饪方式，就可以吃到又美味又营养的花生喽。”食材明细主料花生（1碗）辅料香叶（3片）盐（2.5勺）茴香粉（适量）料酒（1勺...

煮之前破开一个小口；多放些盐；煮好后再浸泡两小时。花生洗干净外壳后，用拇指和食指捏一下花生的前部破开一个小口，这样破了口的花生更容易入味。花生在煮的时候多放入一点盐，这样煮出来的花生同样很入味。煮好的花生不用掀...

“这道小菜配料简单，制作省事，味道却是一级棒。绵软的花生配上鲜香的面筋，炎炎夏日里，可以用来配粥下饭，做面条的浇头，或者搭配冰凉的啤酒，真是怎样都好吃。”食材明细主料花生（适量）油面筋（适量）辅料老抽（适量）冰糖（适量）花椒（适量）大...

食材明细主料三象牌糯米粉（1包）椰浆（1罐）辅料白糖（250g）花生（250g）椰丝（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰香花生糯米糍的做法步骤1、准备好材料。2、把椰浆倒进容器中。3、加入白糖。4、搅拌。5、三象牌糯米粉整包倒进...

“茴香，一种有着独特香气的食材，香的让人窒息，如果你喜欢便会难忘，不喜欢吃一口就受不了。茴香的个性非常鲜明啊！经常用茴香包包子，但是今天做的是用它呛菜，这个味道一样让人难忘。”食材明细主料花生（半碗）黄豆（半碗）茴香（一把）辅...

“早餐爱吃米粥,作为粥搭档的花生必不可少.一般卤着吃,偶尔也炒来吃.每次回云南之前,婆婆都会剥好四五公斤的花生,挑出大颗饱满的,给我们带来吃.婆婆没进过学堂,不识字,但农活做得极好,尤其是种玉米和花生,每年都丰收...

花生，是人们在平时的生活中常会食用到的一种食材，平时喜欢吃花生的人也是比较多的。花生可以吃生的，也可以吃晒干的，营养价值都是很高的。煮花生，属于花生的一种烹饪方法，做法还是比较多的，并不是单纯的用水煮。煮花生怎么煮...

“这个配方极致简单！就是没有烘焙经验的也完全可以做出美味果仁酥！”食材明细主料中筋面粉（150克）黄油（110克）糖（80克）鸡蛋液（20克）辅料泡打粉（2克）小苏打（1克）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味花生酥的做法步骤1、把软化好的...

“花生，俗称“落花生”。我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。用炒熟的花生与糯米粉摊饼吃，香香糯糯的，当早餐，当零食都不错”食材明...

食材明细主料花生（适量）辅料盐（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卤味花生的做法步骤1、花生清洗干净，放入锅中加水没过花生。2、加适量盐。3、加姜片，花椒，八角，桂皮，香叶。4...