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相关豆浆的饮食百科
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玉竹南杏百合豆浆的做法|玉竹南杏百合豆浆怎么做
2024-02-26
“百合:具有养阴清热,滋补精血的功效,是天然的食疗佳品。玉竹:养阴润燥,生津止渴。玉竹中含有多糖、氨基酸等成分,经常服用,可以提高人体的免疫力,增强心脏功能,降低血脂和血糖,延缓衰老。另外,玉竹中所含的维生素A,还能改善老年...
米香绿豆浆的做法 养生豆浆---米香绿豆浆 米香绿豆浆怎么做
2024-02-29
“适合夏日的一款清热豆浆。清热凉血,滋补养胃。”食材明细主料黄豆(30克)大米(30克)绿豆(30克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)米香绿豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、绿豆和黄豆用清水浸泡10分钟。3...
油条豆浆饼的做法 豆浆新喝,油条新吃-【油条豆浆饼】 油条豆浆饼怎么做
2024-02-26
“豆浆喝过,油条吃过但是今天我带了了一个你没尝试过的,豆浆和油条新搭配。打破传统更加营养,更加美味,把油条和豆浆一股脑的吃到肚子里,想想都简单不仅吃了油条喝了豆浆还处理了豆渣,一举多得,值得一试,亲生试验:好吃不多说了...
雪梨豆浆的做法 营养早餐——雪梨豆浆 雪梨豆浆怎么做
2024-03-01
食材明细主料黄豆(60克)辅料雪梨(一个)配料冰糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨豆浆的做法步骤1、黄豆提前8小时浸泡。泡发好的黄豆。2、准备好冰糖,雪梨洗好。3、把黄豆放进豆浆机里。4、雪梨去皮切成小块。5、...
栗子甜豆浆的做法 调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆 栗子甜豆浆怎么做
2024-02-29
“栗子有“干果之王”的美称,入胃,肾经,益气健胃,补肾虚。此款豆浆有养胃健脾,补肾强筋,祛寒的功效。”食材明细主料黄豆(20克)燕麦(30克)熟栗子(6个)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)栗子甜豆浆的做法步骤1、准备好...
咸味豆浆的做法|咸味豆浆怎么做
2024-02-27
“这些日子的早餐,阳阳差不多都要喝豆浆。按常理说,冬天多喝才好,这个季节喝豆浆好难受!豆浆机的噪音有些大,加上我们这边的房子隔音不好,所以冬天一般不做豆浆喝,怕影响邻居休息。现在天气转长,早起晨练的人也多了,这豆浆多喝...
黑芝麻豆浆薄饼的做法 黑芝麻豆浆薄饼--剩豆浆做的饼 黑芝麻豆浆薄饼怎么做
2024-02-26
“相信很多童鞋们都会遇到这样一个问题:豆浆机是4个人容量时,只有两个人吃饭,结果剩下一大碗豆浆,扔了怪可惜的,留着吧,我们知道豆浆营养丰富,很容易变质。曾经,为了这个问题,我也是十八般武艺样样上阵,装进保鲜杯带到办公室喝,...
布丁玉米豆浆的做法 孩子的健康饮料|香橙布丁玉米豆浆 布丁玉米豆浆怎么做
2024-02-29
“几乎所有的孩子都爱喝饮料,但妈妈们担心饮料中过多的糖份还有防腐剂,一般选择不给或者少给孩子喝。其实孩子也应该享有品尝美食的权利,如果想让他们喝得健康,就自己动手做一款孩子喜欢的饮料吧。坨坨妈今天推荐的这款花...
绿豆豆浆的做法 【营养豆浆】——绿豆豆浆 绿豆豆浆怎么做
2024-02-24
“绿豆是夏天清热防暑的最佳饮品。绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆能解毒,绿...
豆浆手擀面的做法 火辣辣的豆浆手擀面 豆浆手擀面怎么做
2024-02-26
“豆浆手擀面,用豆浆和成的手擀面煮熟,再用热豆浆调汁,调好的汁配进煮好的手擀面里,火辣辣的麻辣烫面辣的够味。取适量的面粉放点精盐合匀,调入冷却好的纯豆浆。合成面团,揉至光滑。用擀面桨擀成面皮。擀好的面皮从内向外卷...
咸豆浆的做法 经典四大金刚早餐之一----咸豆浆 咸豆浆怎么做
2024-02-26
“上海人的早餐中,最为经典的要数“四大金刚”了,所谓的四大金刚,就是油条、豆浆、粢饭、大饼。我小时候最喜欢吃的就是大饼包油条、粢饭团配咸豆浆、每次放假,外婆都会拿只锅子出去买四大金刚或者生煎馒头,然后回来自己再...
豆浆黑米粉凉糕的做法|豆浆黑米粉凉糕怎么做
2024-02-24
食材明细主料琼脂(10克)豆浆(210毫升)黑米粉(20克)辅料白糖(80克)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)豆浆黑米粉凉糕的做法步骤1、材料:琼脂10克2、豆浆210毫升、黑米粉20克、绵白糖80克3、将琼脂用凉水泡开。4、将泡开的琼脂...
豆浆麦片玉米糊的做法|豆浆麦片玉米糊怎么做
2024-02-29
食材明细主料黄豆(适量)麦片(适量)玉米面(适量)白糖(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆浆麦片玉米糊的做法步骤1、准备的用料。2、黄豆提前用水泡开。3、用机器打成豆浆。4、玉米面加点冷水。5、和均匀成糊状。6、打好...
五色豆浆的做法|五色豆浆怎么做
2024-02-28
“昨天晚上在家,突然想起来泡豆做五色豆浆,但是就很纠结,四种豆子是不变的,黄豆、黑豆、绿豆、红豆,还差一种,平时是很随意,有时放黑米,有时放花生,到底是哪样呢?家里没有上网,纠结半天,一块放吧,这下就有六样了,叫起五色豆浆来,很有...
南瓜豆浆慕斯的做法 南瓜慕斯——要美味也要健康|南瓜豆浆慕斯 南瓜豆浆慕斯怎么做
2024-02-28
“因为融入了豆浆的醇香和南瓜的香甜,这款简易慕斯的做法虽简单但味道却一点都不简单是我最近很喜欢的一道小甜点快试试吧!也可用牛奶椰汁等代替豆浆,随意就好口感也都很好的~~”食材明细主料小南瓜(1个)豆浆(1L(或者牛奶))辅...
胡萝卜米豆浆的做法|胡萝卜米豆浆怎么做
2024-02-27
“人们普遍喜欢在早上喝一些豆浆,这是有一定科学道理的。因为早上喝豆浆可以补充身体所缺的水分,有利于肠胃消化吸收,补充身体蛋白质效果最佳。现在有多功能豆浆机做豆浆更加简单方便,甚至黄豆不用长时间浸泡,微浸泡就可以...
五宝豆浆的做法|五宝豆浆怎么做
2024-02-28
“冬日的下午,您是否有些困倦了呢?来杯五宝豆浆提提神儿!暖暖的,很滋润.............”食材明细主料红豆(适量)核桃(适量)大枣(适量)花生(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五宝豆浆的做法步骤1、准备好适量的黑豆。2、准...
五谷黄豆豆浆的做法|五谷黄豆豆浆怎么做
2024-02-24
食材明细主料黄豆(适量)绿豆(适量)辅料糖(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五谷黄豆豆浆的做法步骤1、取豆浆机配带的量杯,黄豆和绿豆共一杯用清水淘洗,冬天里将豆子泡发再用,夏天不需要,夏天天气太热泡的过程中豆子有...
养颜红豆豆浆的做法 美容养生豆浆---养颜红豆豆浆 养颜红豆豆浆怎么做
2024-02-29
“红枣可养血安神,益气补中。红豆为养心之谷,养颜美容,生津益血。此豆浆尤其适合女性常喝,能补中益气,养血安神,养颜。”食材明细主料红豆(50克)红枣(10粒)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)养颜红豆豆浆的做法步骤...
另类花式豆浆的做法|另类花式豆浆怎么做
2024-02-26
“这款豆浆简单易作,没有豆渣。值得一试!”食材明细主料黄豆(100克)辅料水(适量)配料糖(适量)抹茶粉(少许)可可粉(少许)其他(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)另类花式豆浆的做法步骤1、泡豆2、煮熟3、磨豆4、磨碎5、准备花式调味,一...
米饭鸡蛋卷的做法 【美好的一天开始于一份健康早餐】米饭鸡蛋卷+玉米碴豆浆 米饭鸡蛋卷怎么做
2024-02-27
“我们家的早餐是时有时无的,原因是我比较贪睡,老公公上个月来住了半个多月,没办法必须天天起来做早餐,我感觉天天像上刑一样痛苦!昨天早上心血来潮的给阿胖做了粥和西葫芦饼,可惜时间还是不够用,就给他装好了带到公司去吃,看...
豆浆煮黄骨鱼的做法|豆浆煮黄骨鱼怎么做
2024-02-26
“豆浆煮黄骨鱼汤,高蛋白浓鱼汤”食材明细主料黄骨鱼(400g)辅料黄豆(100g)姜(适量)配料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆浆煮黄骨鱼的做法步骤1、黄骨鱼,青黄豆,姜油盐2、黄骨鱼撒些盐搓洗干净3、新鲜的黄豆夹...
紫薯西米豆浆的做法|紫薯西米豆浆怎么做
2024-02-26
食材明细主料黄豆(100克)辅料紫薯(一个)西米(100克)配料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯西米豆浆的做法步骤1、黄豆80克,西米100克,紫薯一个,糖适量2、黄豆隔夜浸泡后放入豆浆机加水开启电源打豆浆3、西米清水浸...
豆浆蛋挞的做法|豆浆蛋挞怎么做
2024-02-26
食材明细主料甜味飞饼皮(2张)蛋黄(2只)自制的豆浆(60克)淡奶油(60克)白砂糖(15克)豆腐(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)豆浆蛋挞的做法步骤1、飞饼皮2张解冻;2、将它们叠在一起;3、卷起;4、用刀切成12份;5、取2份压扁,然后叠在...
豆浆焦糖鸡蛋布丁的做法|豆浆焦糖鸡蛋布丁怎么做
2024-03-01
“牛奶里没有抗癌物质,而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是异黄酮专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌,所以对我们黄种人来说最合适的是豆浆o(∩_∩)o...哈哈所以建议大家多喝豆浆这款布丁适合不喜欢喝牛奶的人第一次...
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