相关五彩炒饭的饮食百科

“中午难得只有自己一个人在家吃饭，看看有昨天的剩米饭，还有几片剩腊肠，于是就着家里的几种蔬菜，也可以成为一顿惬意的午餐。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（1个）腊肠（几片）胡萝卜（半个）青豆（适量）洋葱（半个）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩米饭：一盘鸡蛋：3个火腿：适量辅料胡萝卜：1根黄瓜：1根蒜薹：1小把青椒：1个葱：适量具体步骤1.黄瓜、胡萝卜削皮，青椒、蒜薹洗干净。2.把各种食材切丁备用。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩大米：1碗胡萝卜：1根黄瓜：1根卤牛肉：1块辅料盐：适量大葱：一段油：适量具体步骤1.将所需要的材料准备好。2.鸡蛋打入碗中，加入少许盐打撒。3.黄瓜去皮洗净...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豌豆：80胡萝卜：80瘦肉：120米碗：3碗玉米：80辅料酱油：适量盐：适量香葱：2根油：适量胡椒粉：适量具体步骤1.豌豆洗好，胡萝卜切成和豌豆一样大小的丁，玉米剥粒。2....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根玉米粒：50香肠：2根木耳：3朵米饭：200豆角：6根虾：5颗辅料盐：适量蔬菜精：适量大葱：1颗油：适量大蒜：3瓣具体步骤1.食材切丁2.切好备用3.热锅放油4.油热...

食材明细主料剩米饭（1碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿（适量）玉米粒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩缤纷的做法步骤1、米饭加入生抽。2、拌匀。3、锅中放适量底油。4、放葱花炒香，下入提前...

“炒饭是白吃不厌啊，每次做了米饭第二天都要做一次炒饭，就是爱吃！”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）紫甘蓝（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散，紫甘...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个海苔：20米饭：1碗黄瓜：50水发黑木耳：10虾仁：30辅料姜汁：适量油：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.准备黄瓜50克，虾仁30克，水发黑木耳10克，鸡蛋1个，海苔10...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料火腿：1段豆腐丝：1块胡萝卜：1个紫皮洋葱：1个辣子：1个辅料鸡精：具体步骤1.将食材全部切丁。2.将菜丁逐一过油，洋葱，胡萝卜，辣子，豆腐丝，火腿。3.最后将米饭倒入，放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料火腿肠：20红椒：10鸡蛋：1个葱：10四季豆：1根米饭：1碗辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备好食材2.准备1碗米饭3.姜所有食材洗净切好备用4.把鸡蛋搅匀...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豌豆：10大白菜：50胡萝卜：20米饭：2大碗鸡蛋：2个火腿片：30虾：3只辅料酱油：适量蚝油：适量油：适量盐：适量蒜：适量虾米：适量具体步骤1.所有食材清洗干净，虾焯水，去肠...

“炒饭，炒面，是咱家经常做的吃的，因为中午就娘仨在家吃饭，二宝吃婴儿粥，妈妈和大宝要么炒面要么炒饭，大宝吃习惯了，也爱上各类面食炒饭，南方人养成北方人的胃。”食材明细主料米饭（1大碗）火腿丁（适量）鸡腿菇（适量）熟瘦肉（适量）尖椒（半...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：2根尖椒：3个火腿肠：1根米饭：600辅料盐：适量油：适量具体步骤1.尖椒切小丁。2.火腿肠切小丁。3.红萝卜切小丁。4.准备好热米饭。5.打5个鸡蛋。撒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：100辅料彩椒：适量猪肉：20葱末：适量蒜末：适量盐：适量具体步骤1.锅里倒入适量的油，加入猪肉炒制颜色发白2.加入葱末蒜末煸炒出香味3.加入彩椒丁煸炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：20剩饭：100火腿肠：2根青椒：10鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料：米饭。鸡蛋，胡萝卜，火腿肠等2.将材料切成小丁3.油锅预热，将切好的丁放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1碗辅料鸡蛋：1个葱末：适量腊肠：1根胡萝卜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好食材2.米饭中打入一只鸡蛋3.搅拌均匀，使每一粒米都粘上蛋液4.加适量...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：1个胡萝卜：半根西兰花根：80白菜：50辅料米饭：1碗盐：适量油：适量具体步骤1.材料准备发了2.全部切碎3.锅里烧肉加入鸡蛋液4.快速炒散后装碗里5.然后加...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料那就是剩的大米饭啦~~：有多少用多少莴笋：随意胡萝卜：随意鸡蛋：3、4个洋葱：随意辅料盐：适量油：适量具体步骤1.把莴笋、洋葱、胡萝卜切成小粒，鸡蛋在锅里滑...

“看似一碗简单的扬州炒饭,其实做法还是蛮复杂的。严格说来,其配料就达十种左右。此款五彩炒饭便是按自己的口味选了其中的虾仁、青豆、玉米粒、鲜香菇、腊肉作为辅料。做此饭关键在于白饭要不干不湿能粒粒炒散，等饭炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩米饭：1碗辅料酱油：适量红椒：半个盐：适量火腿肠：半根生葱：2根洋葱：半个油：适量具体步骤1.备好各种食材（火腿肠和洋葱各只用一半）。2.所有蔬菜清洗干净，生葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1/2根火腿肠：2根洋葱：1/4个剩米饭：1碗鸡蛋：1个辅料油：适量盐：4蒜苗：2根具体步骤1.准备好食材，将胡萝卜，洋葱，火腿肠，蒜苗切丁2.鸡蛋打散3.剩米饭，因为...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿肠：60黄瓜：30鸡蛋：50剩米饭：250辅料盐：适量生抽：适量番茄酱：适量油：适量鸡精：适量小葱：15具体步骤1.家里就剩这么点原料了，我和闺女的午饭就它们了。2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：110大葱：40柴鸡蛋：3枚青椒：130红彩椒：70白菜梗：30剩米饭：750辅料花生油：适量盐：3具体步骤1.食材：分别将大葱白和葱叶切碎分开放入盘中，红彩椒切丁备...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料鸡蛋：1个黄瓜：半根米饭：1碗辅料肉：适量鸡精：适量醋：适量胡萝卜：适量葱花：适量油：适量酱油：适量火腿：1根白酒：适量具体步骤1.最好用勺子将结块的剩饭分开。2.火...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：200辅料玉米粒：适量洋葱：适量鸡蛋：适量味精：适量黄瓜：适量油：适量盐：适量圆白菜：适量红辣椒：适量具体步骤1.洋葱、圆白菜、黄瓜、红辣椒摘洗干净。2....