相关圆水的饮食百科

紫薯中含有大量的花青素，遇到碱性的环境就会变成蓝色。紫薯芋圆是普遍的家常甜点，制作的主要食材，包括紫薯，木薯粉，清水、白糖。制作紫薯芋圆的白糖，可以根据自己的喜好酌情增加。做好的紫薯芋圆可以单独吃，也可以添加水果丁...

芋圆的原材料是紫薯，里面含有花青素这样的元素，花青素遇到碱性水会显现蓝色，而自来水里面含有碱，煮的时候和水发生了反应，自然而然煮过芋圆之后的水就会变成蓝色。芋圆的营养价值也很高，煮的时候搭配一些蔬菜做汤。或者将芋...

食材明细主料桂圆（10粒）汤圆（8粒）鸡蛋（1只）辅料糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂圆汤圆水铺蛋的做法步骤1、所有食材2、锅中放水倒入洗净的桂圆，大火煮开改小火煮10分钟3、放入汤圆煮开4、再放鸡蛋，煮至汤圆浮在上面...

“看着美天的朋友用木薯粉做芋圆呐，薯圆呐，突发奇想用水果试试呗！不多说了，上步骤了”食材明细主料木薯粉（250g）香蕉（一根）猕猴桃（一个）草莓（数个）芒果（一个）辅料红枣（适量）枸杞（适量）配料红糖（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）水果...

“今年元宵节教大家做普通但又不失颜值的水晶汤圆，这款汤圆的外皮晶莹剔透，馅料隐约可见，口感软糯Q弹、清爽不腻，别有一番风味哦！”食材明细主料木薯粉（150g）热水（适量）炼乳（2勺）紫薯（半个）红薯（半个）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）一...

“汤圆中加入水果一起吃、别有一番滋味……”食材明细主料芝麻小汤圆（适量）辅料草莓（2颗）猕猴桃（1个）火龙果（1个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果汤圆的做法步骤1、准备。2、锅中放入适量清水烧起泡、下入汤圆、煮熟捞...

“这款饺子是我小时学会包的第一种水饺，老家都叫老鳖，取形似，这种饺子入锅受热均匀，小时感觉比半月状的饺子要好吃。“小时不识月，呼作白玉盘。”上元节，月园夜，吃园月水饺，月园人团圆。”食材明细主料自制饺子皮（适量）辅料素馅...

“今天买了芋头，试着做了芋圆，自己调了红糖水，加了点凉粉，不错😊”食材明细主料芋头（200g）红薯淀粉（150g）辅料白糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芋圆糖水的做法步骤1、芋头去皮，切薄片2、隔水上锅蒸熟3、碾碎，趁热加入白...

“这份甜品是老公的最爱，也是他做的早餐2010年3月17日。”食材明细主料汤圆（200克）红糖（2块）醪糟（适量）辅料水（2000克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜水汤圆的做法步骤1、将水倒入锅中，加入红糖块，煮至红糖融化，放入汤圆。大...

食材明细主料地瓜（1个）木薯粉（一小碗）白糖（一勺）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水果芋圆的做法步骤1、准备材料。木薯粉一小碗2、地瓜切片，蒸熟。我用的是电饭锅3、盛出地瓜，加一勺白糖，压成泥4、地瓜泥。一点...

“现在吃汤圆基本都是自己做，但是选择糯米粉是个问题。我们这里有普通的糯米粉，价格是3.5元一斤，而好糯米的价格基本在5元一斤，不用想就知道这种糯米粉一定是用不太好的糯米粉做的。我买过，煮了确实不够糯。我也买过小包装...

“承着本人谈卤味的东风，谈谈卤圆白菜，圆白菜，宝岛称高丽菜，广东人叫椰菜，人们喜欢用它来炒肉，与肉一起干煸、干锅等，也有的用来做酸菜的，但比较少见用卤水来卤它，偶尔在油管子见台湾大厨吴师傅教大家卤水白菜，方法独特，它一般与...

“芋圆是台湾著名的甜品，很多喜欢吃甜食的朋友一定会喜欢上芋圆QQ的口感。试试自己动手制作芋圆吧！真材实料，而且想放什么料就放什么料，想放多少就放多少，超级满足，而且健康。轻松完胜鲜芋仙，仙芋世家，芋贵人。”食材明细主料...

食材明细主料糯米粉（300g）粘米粉（200g）辅料猪肉（50g）红萝卜（适量）木耳（适量）笋干（适量）香菇（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）露水汤圆的做法步骤1、备好图中材料。2、如图剁碎。3、锅内下油，倒入肉末，炒至变色。4、倒入...

“自己亲手做的芋圆，紫薯、芋头、红薯的香味会比外面买的更浓郁，口感也很Q弹。夏天可以放冰箱冷藏后吃，透心凉，爽！秋冬季节的芋圆吃法也很接地气，QQ糯糯的芋圆搭配温热的红豆汤，加上晶莹剔透的西米，也是绝配哦！”食材明细主料...

“元宵节，送你一碗汤圆，愿你吃后，爱情如汤圆，黏黏合合不分离；事业如汤圆，火火热热赚大钱；生活如汤圆，美美味味甜滋滋！【水晶汤圆】是我孩子嚷嚷着要做的，我就是非常勇敢的人，没有做过都敢动手。我心想着透明状的粉像藕粉、木薯淀...

“来自小孕妇简单小甜品分享。”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）辅料木薯粉（适量）水果（适量）酸奶（适量（椰奶））黑芝麻（适量）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋圆水果捞的做法步骤1、红薯切小块方便蒸软备用。2、软后捏成坨，然后...

“还没到十五，满大街都是卖汤圆的，今年电视刷屏的就是这款水果汤圆，作为吃货，必须与时俱进，先尝尝味道，然后在自己制作汤圆，喜欢的看看”食材明细主料汤圆（1包）辅料菠萝（15克）枸杞（10克）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果汤圆...

食材明细主料鸡蛋（1只）芋圆（100g）辅料桂圆（50g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桂圆芋圆水蛋的做法步骤1、锅中放水煮开，放入芋圆煮2、煮至上浮取出3、放入凉水中降温备用4、桂圆洗净放入锅中煮开5、倒入鸡蛋煮开6、煮开后...

“自从几年前在厦门吃过芋圆粉团后，就一直念念不忘。可是深圳这的不但贵，一份也很少粉圆，还是自己做吧😊因为是第一次做，今天就先用紫薯试试吧！糖水部分我就不多写了，大家可以根据个人喜好搭配不同的糖水，比如：椰汁西米露、红...

“过年就是要吃汤圆、团团圆圆的、财源滚滚来。用木薯粉做了这款水晶汤圆、好吃又好看、祝大家：新年快乐、今年非常时期、百毒不侵、身体健康、财源滚滚、万事如意！”食材明细主料木薯粉（适量）鲜开水（适量）辅料彩色糖果（适量...

食材明细主料汤圆（20颗）鸡蛋（2只）辅料糖（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）汤圆水蛋的做法步骤1、所有食材2、锅中放水煮开，放入汤圆煮3、煮开后放入鸡蛋煮4、煮开后撇去泡沫5、最后放糖即可6、成品图...

“黑芝麻汤圆是一道色香味俱全的传统名点，黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。”...

食材明细主料面粉（500克）猪肉（300克）圆白菜（150克）辅料葱（少许）姜（少许）配料盐（少许）料酒（2茶匙）生抽（2汤匙）白胡椒粉（少许）鸡精（少许）色拉油（1汤匙）香油（少许）咸鲜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）圆白菜水饺的做法步骤1、将面粉放入盆中，往面...

“（用量仅供参考，制作前请先看Tips。A为馅料部位，这里以黑芝麻馅为例。B为汤圆皮。）常见的汤圆皮，都是用糯米粉制作成的。这个汤圆则有些特别，使用了木薯粉来制作表皮。这样制作出来的汤圆，晶莹剔透，馅料隐约可见，仿佛薄纱遮面...