相关猪红的饮食百科

食材明细主料白粥（适量）猪红（适量）瘦肉（适量）猪肝（适量）生菜（适量）辅料姜（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）米酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜猪红瘦肉粥的做法步骤1、准备:白粥。2、腌制好的猪肝，瘦肉。3、焯...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜猪血：250g平菇：10朵瘦肉：50g鲜香菇：6朵姜片：6片胡椒粉：一点点香葱：一小札糖：一点点油盐：适量辅料具体步骤1.新鲜猪血买回来，倒去血水，再轻轻用水清洗一下2....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：半斤五花肉：适量猪红：2大块辅料油：少许鸡粉：适量具体步骤1.猪红切块滚水焯水后沥干。2.锅中小火下五花肉炒出油3.转大火下洗净切段的韭菜翻炒4....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪红：适量辅料郫县豆瓣：适量香葱：适量小米辣椒：适量花椒：适量具体步骤1.猪红一块2.猪红切2～3公分，这样翻炒的时候不会烂，3.葱，蒜，小米泡椒，郫县豆瓣，花椒4.把所有...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪红（即猪血）：1块（约300g）嫩豆腐：1块（约300g）韭菜：1把（约盐：1茶匙（5g）白胡椒粉：1/2茶匙（3g）猪骨汤：1000ml大蒜：1瓣姜：1小块（约5g）油：1茶匙（5ml）辅料具体步骤1.猪红用清水冲洗...

猪红，很多人想知道猪红是什么，其实猪红就是猪血，很多人都知道血豆腐，其实血豆腐很多都是由猪血来制作的，而且血豆腐也非常的好吃，那么就会有很多人有问题了，什么人不适合吃猪红呢?小编就来给大家来介绍一下猪红的禁忌，一些人...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：300猪红：400辅料盐：适量鲍鱼汁：1茶匙油：适量白糖：1茶匙姜：7片水：适量胡椒粉：5生粉：10具体步骤1.准备好所需材料2.锅里烧开水后开小火，把猪血放入3.盖上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道营养蒜苗猪红还是非常的有营养的一道食物的，猪红呢是含有丰富的铁物质，尤其是针对那些体内缺血，和严重贫血的朋友们有很大的好处的哦，他就可以起到补...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料自制猪血旺：250辅料油：适量浓缩鸡汁：2白糖：2胡椒粉：少许鸡精：2虾皮：5姜片：3盐：适量韭黄：20葱花：少许具体步骤1.准备好猪血旺。沥干水备用。自制猪血旺的做法...

“沙姜又叫山柰，具有驱寒祛湿暖脾胃的功效，去过广东的人应该不陌生。猪红就是猪血，能提高免疫力，补血美容。韭菜补肾益肝健胃，润肠通便。在广东饮茶，很多都有这道沙姜韭菜浸猪红。”食材明细主料生猪红（500g）韭菜（400g）沙姜（30g）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪红粉丝汤，粉丝给人很爽滑可口的感觉。平时有凉拌吃、煮着吃、炒着吃、蒸着吃。总是很爽口，一直吃都不腻。而且粉丝吃完不觉得腻的慌，没有太大的饱腹感...

“再上一款韭菜猪血粥，这天起了一个早，为的是吃上一碗鲜的猪血韭菜粥；6点起来淘米煲上粥，韭菜是头天晚上洗好的，因洗这个太费时了！把所有要的材料洗切准备好，才去擦牙洗脸，做好一切粥也烧开了，7点10分左右猪血韭菜粥做好，装碗乘...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲜猪血：500瘦猪肉：200猪肝：200辅料葱花：适量盐：适量油：适量红枣：5颗姜片：3片具体步骤1.先把瘦肉，猪肝切好，猪红切成方状。准备好其他材料。2.先把猪肝，猪肉...

食材明细主料白粥（适量）猪红（适量）牛肉（适量）韭菜（适量）调料油（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪红牛肉韭菜粥的做法步骤1、砂锅白粥一人份。2、把粥煮开。3、猪红焯一下水。4、捞出来沥水，备点...

“一般人均可食用。一周建议食用不超过2次过量食用，会造成铁中毒。影响其他矿物质的吸收。”食材明细主料猪红（250g）芽菜（150g）辅料葱（15g）青尖椒（20g）红尖椒（20g）蒜（5g）姜（3g）香芹菜（20g）配料盐（2g）鸡粉（3g）蚝油（5g）辣椒酱（3g）香麻油（2g）胡椒粉（1...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟第一次听到这个菜名的时候我觉得非常的奇怪，因为在此之前我没有听到过的菜名这个但是第一次吃到这个菜的时候我觉得非常的美味。这是一道十分特别的菜...

“味道真的很鲜美，有可以帮人体排尘，偶尔吃吃不错的选择！”食材明细主料猪红（适量）油豆腐（2两）青椒（一个）辅料水（500ml）配料姜（2片）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪红泡豆腐汤的做法步骤1、油豆腐泡切好，这样入味...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料洋葱：少量猪血：两块枸杞叶：适量辅料葱：适量盐：适量姜：三片油：适量香油：少许具体步骤1.猪红竖切厚片2.葱切花，姜切片3.洋葱切粒4.摘下枸杞叶洗干净5.锅热油，下姜...

“猪血又叫猪红，即是猪的血。平时偶尔吃些猪血对身体有好处，有助于排毒养颜，补血等功效。适当吃些猪血对身体有好处，但多也不宜多吃。”食材明细主料猪红（适量）蒜苗（2根）指天椒（1个）生姜片（3—4片）辅料蚝油（2勺）生抽（2勺）料酒（1勺）水淀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸辣猪红紫菜汤是一道以猪血和紫菜为主要食材的汤品，滋味鲜香，香味诱人，健康营养。别的不说，其中的紫菜就是很多人做汤的选择。多食用紫菜，能够排出人体淤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪红：500辅料盐：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.送来的猪红冷水泡着，防止变老可以放点盐一起泡2.大蒜头切成薄片待用3.猪红切成小块块不能切太碎不然煮...

“最近觉得挺郁闷的，大城市感觉压抑，每天匆匆忙忙地赶车，几时才能悠闲自在……天气有点干，汽尘特多，那就吃点猪红汤吧，虽然外面小摊上有现成的卖，但考虑其他因素还是自己动手吧。”食材明细主料猪红（250克）韭菜（数棵）辅料姜丝（适...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时今天教大家如何制作美味的生菜猪红粥。猪血具有很好的补血功效，生菜富含丰富蔬菜纤维，是减肥人士的首选食物。那么如何才能制作出美味的生菜猪红粥，怎么才...

“猪红就是猪血，据说能清肠胃，也不知道效果如何，只是想吃了，买了块猪红就煮上了，平时一般用芥菜，这次刚好买了西洋菜就用西洋菜，也都不错，家里有点瘦肉也一起放了。”食材明细主料猪红（适量）西洋菜（适量）大米（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟新的一天，要有好的心情，去迎接一天将要发生的事。在一天忙碌的生活结束后，也要做一点好吃的犒劳一下辛苦的自己。然而又不能让自己太累，所以不妨试试猪红...