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相关腐竹炒双耳的家常做法的饮食百科
相关腐竹炒双耳的家常做法的饮食百科
腐竹炒双耳的做法|腐竹炒双耳怎么做
2024-01-05
“腐竹的营养价值是豆制品中最高的。木耳、银耳润肺、补血,常吃润泽肌肤,美容瘦身养颜!”食材明细主料腐竹(3根)木耳(适量)银耳(适量)胡萝卜(少许)辅料葱花(适量)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)香油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
腐竹炒木耳菜的做法|腐竹炒木耳菜怎么做
2024-01-27
食材明细主料木耳菜(500克)豆皮(100克)辅料蒜(三瓣)盐(5克)味精(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腐竹炒木耳菜的做法步骤1、青菜洗净2、腐竹泡开3、蒜拍碎4、热锅放油5、放入青菜炒软6、放入腐竹炒熟7、放入蒜头盐味精炒...
木耳炒腐竹的做法|木耳炒腐竹怎么做
2024-01-03
食材明细主料木耳(适量)腐竹(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)木耳炒腐竹的做法步骤1、腐竹泡发洗净。2、木耳泡发摘成小朵,洗净。3、锅中放油烧热后放入腐竹。4、放入木耳翻炒均匀,放入蚝...
家常腐竹炒肉的做法|家常腐竹炒肉怎么做
2024-02-27
“腐竹炒肉,家常的一个菜,加了点木耳,因为家里木耳挺多的,好几袋,估计吃好久吃不完,所以炒啥菜有时候都放点木耳进去,呵呵。这个菜炒出来没有马上吃,水放少了,腐竹放着就慢慢干了,失败啊。”食材明细主料五花肉(100克)木耳(适量)腐...
家常烧腐竹的做法|家常烧腐竹怎么做
2023-12-26
“简单好吃。”食材明细主料腐竹(适量)木耳(适量)辅料辣椒(适量)蒜(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常烧腐竹的做法步骤1、油热放辣椒跟蒜炒香。喜欢吃可以多放不喜欢不放。2、倒入腐竹跟...
腐竹炒木耳 的做法|腐竹炒木耳 怎么做
2024-01-09
“一款简单的家常菜。”食材明细主料腐竹(65g)尖椒(1根)八朵木耳(10g)辅料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)腐竹炒木耳的做法步骤1、准备食材2、泡发木耳3、泡发腐竹4、...
家常腐竹的做法|家常腐竹怎么做
2023-12-31
食材明细主料腐竹(适量)胡萝卜(适量)红椒(一个)肉丝(适量)生姜(适量)黄瓜(几片)大蒜(适量)辅料玉米淀粉(一勺)调料玉米油(10毫升)盐(1克)白糖(1克)生抽(2毫升)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常腐竹的做法步骤1、准备肉丝用玉米淀粉腌制一...
芸豆炒腐竹的做法 (家常菜)芸豆炒腐竹 芸豆炒腐竹怎么做
2024-02-01
食材明细主料芸豆(500克)腐竹(300克)辅料盐(适量)酱(3汤匙)鸡精(适量)葱(1段)姜(0.5块)干辣椒(2个)花椒(适量)十三香(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芸豆炒腐竹的做法步骤1、葱姜辣椒切好备用2、芸豆洗好切好备用3、腐竹提前两个...
家庭木耳炒腐竹教程的做法|家庭木耳炒腐竹教程怎么做
2024-01-04
“家庭木耳炒腐竹教程,食材简单,制作零基础,味道鲜美。”食材明细主料腐竹(适量)木耳(适量)辅料韭菜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家庭木耳炒腐竹教程的做法步骤1、准备木耳洗净。2、提前泡好得腐竹,切段。3、锅中留...
木耳腐竹炒青椒的做法|木耳腐竹炒青椒怎么做
2024-01-07
“经常吃点木耳可以软化血管,跟腐竹搭配也是素食美味~”食材明细主料木耳(些许)腐竹(些许)青椒(两个)辅料蚝油(一点)生抽(一点)盐(适量)糖(一点点)淀粉(一点点)黑胡椒粉(一点点)蒜蓉(一点)鸡精(一点)料酒(一点)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度...
腐竹木耳炒肉的做法|腐竹木耳炒肉怎么做
2024-01-03
食材明细主料腐竹(适量)辅料木耳(适量)猪肉(适量)葱(少许)花椒粉(少许)生抽(少许)盐(半勺)油(适量)水(少许)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腐竹木耳炒肉的做法步骤1、木耳泡发,腐竹泡4小时捞出,葱切碎2、油热先炒肉,加生抽、花...
云耳炒腐竹的做法|云耳炒腐竹怎么做
2024-01-03
食材明细主料云耳(适量)腐竹(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)芹菜段(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)云耳炒腐竹的做法步骤1、云耳冷水泡发好沥干水2、腐竹泡发好后同样沥水捞出备用3、热锅下油翻炒云耳4、加入腐竹...
腐竹清炒木耳的做法|腐竹清炒木耳怎么做
2024-01-03
“腐竹同青椒、木耳一起清炒,就是一道绝配的菜品。”食材明细主料腐竹(50克)木耳(30克)青椒(2只)辅料食用油(两勺)食盐(半勺)五香粉(1/4勺)自制味精(1/4勺)酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)腐竹清炒木耳的做法步骤1...
黑木耳炒腐竹的做法|黑木耳炒腐竹怎么做
2024-02-26
食材明细主料黑木耳(适量)腐竹(适量)辅料姜丝(适量)大蒜(适量)葱段(适量)配料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳炒腐竹的做法步骤1、腐竹提前用温水浸泡半小时,先切成段再切丝2、黑木耳亦提前用温水...
腐竹云耳蛋炒面的做法|腐竹云耳蛋炒面怎么做
2024-01-04
“材料过程我都没拍,本想着不发菜谱的,看着那小子吃得不错所以发上来大约说说过程。发现偶尔搞点新花样,那小子吃的香还快。”食材明细主料公仔面(两餅)腐竹(两根)云耳(一小抓)辅料蒜蓉(适量)葱花(适量)盐(适量)十三香(适量)原味(口味)炒...
双椒炒腐竹的做法|双椒炒腐竹怎么做
2024-02-24
“上火,继续清淡。一个人,中午就一小炒,一馒头,一碗米糊,吃得舒坦,营养也OK!腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,配上青红椒成就了一道营养美味的快手炒。”食材明细主料腐竹(50g)辅料青椒(1个)红椒(半个)配料油(适...
家常炒腐竹的做法|家常炒腐竹怎么做
2024-01-08
食材明细主料腐竹(适量)韭菜(适量)胡萝卜(适量)猪肉(适量)辅料食用油(适量)食盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)清水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒腐竹的做法步骤1、韭菜摘洗干净,切去根部,防止割韭菜带进的泥污2、切2寸左右...
腐竹炒木耳的做法|腐竹炒木耳怎么做
2023-12-29
食材明细主料腐竹((干货)150g)木耳((干货)50g)辅料青辣椒(2个)红辣椒(1个)蒜头(3粒)调料盐(少许)鸡精(少许)胡椒粉(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腐竹炒木耳的做法步骤1、干腐竹和干木耳提前放清水泡发(约一小时)。2、青、...
腐竹炒木耳的做法 腐竹炒木耳丨鲜香可口、味美下饭的爽口家常菜!!!! 腐竹炒木耳怎么做
2023-12-30
“如果你现在的食欲不太高,那你就来尝一尝这道鲜香可口、爽口解腻的美味小炒——腐竹炒木耳。腐竹又叫做腐皮是由大豆加工而成的豆制品,是一种非常受欢迎的客家传统食物。”食材明细主料腐竹(200g)辅料木耳(80g)调料黄瓜(1根...
木耳腐竹烧青菜的做法 卡卡妈家的家常菜-----木耳腐竹烧青菜 木耳腐竹烧青菜怎么做
2024-02-25
“简单的一道菜,但是营养是挺丰富的哩。。。。。。”食材明细主料小白菜(适量)木耳(适量)腐竹(适量)辅料海米(适量)配料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳腐竹烧青菜的做法步骤1、小白菜洗净,切...
腐竹炒双菇的做法|腐竹炒双菇怎么做
2024-01-01
““清肠食谱”春节食肉的生活离我们已远去。但是,食肉给我们带来了体内脂肪的积攒。所以,节后来一次清肠排毒瘦身的食谱安排,很有必要!今晚,我就做了一道瘦身消脂的素菜:腐竹炒双菇。”食材明细主料泡发腐竹(200克)小杏鲍菇(4...
家常拌双耳的做法|家常拌双耳怎么做
2024-01-05
食材明细主料银耳(适量)木耳(适量)辅料香菜(适量)蒜末(适量)盐(适量)醋(适量)辣椒油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常拌双耳的做法步骤1、银耳,木耳提前泡发。2、下锅焯水。3、捞出过凉水备用。4、银耳,木...
腐竹炒白菜的做法 家常菜肴@@腐竹炒白菜 腐竹炒白菜怎么做
2024-02-29
“我是很喜欢自己煮的人,但一天工作下来会很累,所以尽量想了些很简单的家常菜式,就像这道菜很清淡,而且营养也不错。菜的材料十分常见,做法也简单易学。”食材明细主料白菜(适量)腐竹(适量)辅料蒜米(适量)小葱(适量)配料鲍鱼瑶池汁...
双椒腐竹炒木耳的做法|双椒腐竹炒木耳怎么做
2024-01-11
食材明细主料腐竹(适量)木耳(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)青椒(适量)泰椒(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双椒腐竹炒木耳的做法步骤1、泡发腐竹2、泡3、青辣椒,泰椒,蒜,切碎(懒得切葱)🤕4、泡木耳5、热油,下入蒜,辣椒,翻炒,...
腐竹炒双椒的做法|腐竹炒双椒怎么做
2024-01-09
食材明细主料绿细辣椒(5个)红细椒(5个)腐竹(适量)辅料十三香(适量)醋(一勺)盐(适量)鸡精(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腐竹炒双椒的做法步骤1、腐竹提前凉水泡发,切好!2、青红椒切好,为了不让太辣,我用水多冲洗几遍!3、小葱几...
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