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相关花生莲子豆浆的最正宗做法的饮食百科
相关花生莲子豆浆的最正宗做法的饮食百科
花生莲子豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生莲子豆浆 花生莲子豆浆怎么做
2024-02-29
“花生仁中富含维生素E和锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能退化。莲子具有补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。花生莲子豆浆能益气补虚,增强记忆,抗衰老。”食材明细主料黄豆(15克)熟莲子(30克)花生米(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮...
鲜莲子豆浆的做法|鲜莲子豆浆怎么做
2024-01-13
“正想着明天喝什么豆浆,就来了莲蓬。剥出一颗鲜莲子,塞进嘴里,有一种从未领略过的清香。就是它了。不要其多,两个就行。挺大的莲蓬,剥出一小碗白白嫩嫩的莲子,跟黄豆一起打成浆。不去莲心,记得在某处看过,新鲜莲子,就这么囫囵...
花生豆浆的做法|花生豆浆怎么做
2023-12-27
“清甜香浓,营养丰富,是搭配早餐的不二之选~”食材明细主料黄豆(适量)花生(适量)红枣(适量)辅料糯米(少许)纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生豆浆的做法步骤1、备好食材:如图,黄豆洗净浸泡一夜备用。2、红枣去核备...
鹰嘴豆花生莲子豆浆的做法|鹰嘴豆花生莲子豆浆怎么做
2023-12-27
食材明细主料鹰嘴豆(适量)花生(适量)莲子(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鹰嘴豆花生莲子豆浆的做法步骤1、鹰嘴豆、花生、莲子提前一晚用水浸泡。2、泡好的食材放入破壁机中,重新加水,启动五谷豆浆程序。...
鲜花饼哪个牌子最正宗
2018-06-22
我们有吃过板栗饼、豆沙饼等等常见的饼,那么大家有吃过鲜花饼吗?由于云南盛产鲜花,所以有了鲜花饼这一云南特产哦。鲜花饼不同于其他饼,有鲜花的香味,又有饼的甜味。不同的鲜花制成的饼的味道也不同。没试过鲜花饼的小伙伴...
花生豆浆的做法 花生豆浆 花生豆浆怎么做
2024-01-01
“家有豆浆机真是方便,可以每天换着花样喝豆浆。食材稍作调整,就是不同温款的美味豆浆。哪款都营养丰富,哪款都很好喝。花生搭配黄豆是我家食客喜欢的。”食材明细主料黄豆(70g)花生(50g)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗...
红豆莲子花生豆浆的做法|红豆莲子花生豆浆怎么做
2024-01-05
“早餐喜欢自磨豆浆,食材预先浸泡好,放到豆浆机里,按下五谷键就等着吃豆浆了,也算是懒人餐了吧”食材明细主料莲子(适量)红豆(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆莲子花生豆浆的做法步骤1、红豆...
百合莲藕花生浆的做法|百合莲藕花生浆怎么做
2023-12-27
“中医上讲,白色入肺经,百合养阴润肺,莲藕清热凉血,花生促进消化、保护心血管,经常食用大有益处。”食材明细主料鲜百合(1/3个)莲藕(1节)花生(1把)辅料冰糖(适量(选放))甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)百合莲藕花生浆的做法步骤1、...
莲子二豆豆浆的做法|莲子二豆豆浆怎么做
2024-02-23
“黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高。黑豆皮含有花青素,是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好。而黑豆的维生素E要是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,对...
花生百合莲子豆浆的做法|花生百合莲子豆浆怎么做
2024-01-13
“花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,能够有效的补充人体所需的营养,尤其是对于刚刚生完孩子的妇女很有营养价值。花生还含有维生素E和一定量的锌,能增强记...
莲子花生豆浆的做法|莲子花生豆浆怎么做
2024-01-08
“花生仁中富含维生素E和锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能退化。莲子具有补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。莲子花生豆浆能滋阴益气补虚,增强记忆,抗衰老。”食材明细主料莲子(适量)花生(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)其他(口味)其他...
花生莲子玫瑰浆的做法 补血养颜花生莲子玫瑰浆 花生莲子玫瑰浆怎么做
2024-01-08
“新买了破壁机,网上买了小粒红皮花生,做花生浆,加了玫瑰花,补血养颜,暖暖的适合在冬季饮用。”食材明细主料花生(80g)莲子(10g)干玫瑰花(6朵)辅料水(900ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生莲子玫瑰浆的做法步骤1、花生、...
香酥花生豆正宗的做法易学易做
2018-02-06
花生是我们生活中随处可见的小零食,花生对身体的好处也是非常多的,常吃花生可以生血补血,软化血管以及助消化等作用。可能大家平日里吃花生吃的都是炒花生,炒花生吃起来很香也很酥脆,但是不是花生最好吃的做法,接下来跟着小...
莲子花芸豆米浆的做法|莲子花芸豆米浆怎么做
2024-01-07
“粗粮怎么吃,我想用破壁机打成浆汁就是一个最好的方法了,今天就用莲子花芸豆糙米一起配打了一下,口感真的是细腻极了。”食材明细主料花芸豆(25克)莲子(25克)糙米(10克)辅料冰糖(1块)清水(适量)甜味(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)...
红豆花生浆的做法 【红豆花生浆】 红豆花生浆怎么做
2024-02-28
“这道浆的红豆和花生一定要先煮烂,再用榨汁机打成糊,熬煮后发出的那种浓香,入口的爽滑,很不错。大家都来一碗热腾腾的吧,暖冬哦!”食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料清水(适量)砂糖(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆...
莲子绿豆浆的做法|莲子绿豆浆怎么做
2023-12-30
“夏日炎热酷暑,莲子和绿豆是最好的消暑食材。用来解暑也好做早餐也好,用东菱轻食杯轻轻送送20分钟搞定!每次可以打出约250ml的饮品,适合单身人士!虽然是单身狗,可是也要注意养生保健不是!”食材明细主料绿豆(15克)莲子(10克)辅...
花生豆浆的做法 早餐小饼+花生豆浆 花生豆浆怎么做
2024-02-23
“早餐是最重要的!”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料芹菜汁(适量)配料油(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生豆浆的做法步骤1、准备面粉适量鸡蛋一个(多加鸡蛋也可就是鸡蛋饼了呵呵2、我加了点昨天晚上蒸芹菜肉包...
花生豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生豆浆 花生豆浆怎么做
2024-02-28
“花生仁中含有维生素E和锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能衰退。花生豆浆具有滋润皮肤,降血脂,延年益寿的功效。”食材明细主料黄豆(50克)花生米(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花生豆浆的做法步骤1、准...
绿豆莲子豆浆的做法|绿豆莲子豆浆怎么做
2024-02-23
“天气虽然阴晴不定,然而热起来已然直逼盛夏了。来点清火的豆浆喝。绿豆清热解毒,利水润肤,止渴消暑。莲子有清心醒脾,补脾止泻,养心安神,而莲子芯可以清心火。二者共用,消暑利水,清热解毒,祛燥利眠。”食材明细主料绿豆(20克)莲...
桂花莲子豆浆的做法|桂花莲子豆浆怎么做
2024-01-05
“莲子有补肾健脾、养心安神的作用,研究表明还有抗衰老的作用。莲子豆浆,口感香醇细腻,桂花香味浓郁。”食材明细主料莲子(一把)黄豆(一把)银耳(1/4朵)辅料桂花水(1100)冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花莲子豆浆...
黄豆莲子豆浆的做法|黄豆莲子豆浆怎么做
2024-02-01
“过去总是觉得做豆浆剩下的豆渣扔了非常浪费,于是想了好多办法吃掉豆渣,不过再怎么吃也禁不住天天做豆浆呀!自打有了九阳DJ13B-C658SG新款豆浆机这个烦恼没有了,因为这款豆浆机是采用了破壁技术,做好的豆浆口感细腻非常香...
黄焖鸡的做法最正宗的做法|最正宗的味道
2018-08-24
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
红豆莲子豆浆的做法|红豆莲子豆浆怎么做
2024-02-01
食材明细主料红豆(2勺)莲子(1勺)辅料白糖(2勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆莲子豆浆的做法步骤1、准备食材;2、莲子,用水,清洗去浮尘;3、红豆也洗去浮尘;4、莲子和红豆都放入豆浆机里,加入适量的水;5、启动干豆模式;6、模...
生煎包怎么做最正宗
2018-02-14
生煎包是江浙沪地区传统小吃,满足了人们三餐的需要。生煎包,顾名思义就是煎的包子,而油煎也成就了生煎包的美味,剪过的皮外表更香脆,内陷多是荤素搭配,种类多样,个头正好,一口一个,汤汁与馅、皮混合,是绝佳的美食。下面就向大家...
莲子豆浆的做法|莲子豆浆怎么做
2024-02-10
“用莲子熬制豆浆,莲子要提前泡发,并且要把莲子芯去掉,否则会有苦味。”食材明细主料大豆(120克)辅料莲子(40克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子豆浆的做法步骤1、主辅料:大豆、莲子2、把大豆泡发。3、豆浆机放入大豆、...
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