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吃蛋、丝瓜,苦瓜,黄瓜,姜,西瓜,樱桃,草莓,贝壳类海鲜。俗话说:立夏吃个蛋,力气大一万。因为从立夏这一天起,天气会变得越来越热,很容易得苦夏,其实就是因为天气炎热引起没食欲,所以每年的立夏这一天,胸前如果挂上一个煮熟的鸡蛋,即使天气再热,也可避免苦夏。
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