花生的营养价值高吗

高。花生含有丰富的油脂，是非常有营养的食物，是我们日常生活中非常常见的食材和零食。花生可以炸成花生油，可以做成休闲零食盐津花生和酒鬼花生，可以直接水煮或者炸花生，也可以将花生和其他食材倒入锅中一起熬汤。