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1、準備以上食材,木瓜去皮切塊
2、銀耳和百合泡發
3、把銀耳和百合放入電飯鍋煲一個小時,銀耳煲軟後放入紅棗
4、燉半個小時後放入木瓜
5、加入冰糖
6、倒入燕窩和牛奶即可
7、銀耳燉到髮膠最好
8、美容養顏
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