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解酒吃法|今天就知道啦

飲食常識 閱讀(3.38W)

解酒吃法,今天就知道啦,今天小編就給大家介紹,現在酒在大家的生活中是非常的常見的,也是不可避免的,有些人會爲了應酬、聚會、還有喜好選擇喝酒,但是有時候醉酒的滋味並不好受,今天小編就把解酒的食物帶給大家,以後學會了這些,就不怕醉酒啦。

解酒吃法,今天就知道啦

一、六大解酒吃的食物

1、西瓜

喝醉之後應該怎麼辦呢?不妨多吃西瓜吧。從中醫的角度來說,西瓜是解暑的好食物,因此常吃有利於尿液的排除,可以加速酒精排除體內。所以西瓜是喝醉之後離不開的解酒食物。

2、香蕉

香蕉上班族必吃的抗輻射食物,同時也是應酬人員必帶的食物。香蕉含有的糖量特別的高,可以增加血糖的濃度,從而影響酒精在血液中的比例,避免血液過於濃稠,有利於血液的循環。

3、柿子

柿子跟西瓜一樣都是屬於含糖量比較多的食物,因此能夠快速的排除體內的酒精。不僅如此,柿子還含有叫做單寧和酶的物質,這種物質正是酒精的剋星,能夠分解酒精以及加速血液中的乙醇氧化。既能快速消除酒精又可以保護肝臟。

4、葡萄

葡萄含有大量的酒石酸,酒石酸能夠跟體內的酒精產生反應,形成酯類物質。這種反應能夠大大降體內的乙醇濃度,從而達到解酒的效果。同時,葡萄的味道能夠有效的緩解酒後反胃、噁心的情況。

5、西紅柿

西紅柿含有一種叫做果糖的物質,這種物質能夠快速的促進酒精的分解,而且對於酒後頭暈有着極大的改善效果。

6、蜂蜜

蜂蜜是常見的養生食物,其實它跟西紅柿一樣,都是含有豐富的果糖。因此蜂蜜也是最佳的解酒食物。

解酒吃法,今天就知道啦 第2張

二、解酒的食療方法

1、蘿蔔汁法

首先準備蘿蔔以及紅糖;其次就是先把蘿蔔榨成汁,去渣留汁;最後加進紅糖即可食用。這款食療可以防治醉酒。

2、糖醋水

這道食療的做法十分的簡單。首先準備食醋,白糖還有水。其次就是倒入食醋,再加入白糖以及適當的開水。這是一款最簡單,速度最快的解酒食療。

3、綠豆湯

準備綠豆以及適當的水,先把綠豆搗碎,然後可以選擇衝開水,當然也可以選擇煮湯。做完之後先放進冰箱冰一冰,等到醉酒之後再來飲用,解酒的效果特別的棒。

解酒吃法,今天就知道啦 第3張

解酒吃法,透過小編的介紹是不是有了明確的瞭解,原來是很簡單的,就是平日裏很常見的水果還有食材,在喝酒的時候或者聚會的時候準備好,就可以解決醉酒難受的問題了,但是還是要注意保護我們的身體健康,畢竟飲酒傷身體,喝酒要適度哦。