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主料
輔料
具體步驟
1.蟶子泡洗,吐淨泥沙
2.鍋燒熱倒油,放辣椒末爆香,應該用紅辣椒的,沒有了,用綠尖椒代替,倒入蟶子,快速翻炒,殼子張開,再煮開一會就可以了
3.裝盤,蘸着姜、蒜、醋、醬油、香油、鹽,調好的料汁就可以吃了
烹飪技巧
1、要大火快速翻炒,時間不能太長,否則就老了,不好吃了
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