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可口的銀耳紫薯湯怎麼做好吃

菜譜 閱讀(2.75W)
可口的銀耳紫薯湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

可口的銀耳紫薯湯,銀耳是一種生長於枯木上的膠質真菌具有滋補美顏的功效,同時具有增強人體免疫力的作用,因此深受人們的喜愛,而紫薯具有特殊保健功能,含有多種礦物質,極大滿足了人們的口感的同時又不失其營養價值,是一道非常實用且美味的甜品。

主料

銀耳 :1朵
紫薯 :1個

輔料

冰糖或蜂蜜 :適量
雞蛋2個

具體步驟

可口的銀耳紫薯湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.銀耳先泡好,洗淨,備用。

可口的銀耳紫薯湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.紫薯刮皮,切小塊,備用。

可口的銀耳紫薯湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.砂鍋內加水加銀耳煮30分鐘,雞蛋洗淨一起放進去。

可口的銀耳紫薯湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.水開後加紫薯,煮到紫薯軟爛後就可以根據自己口味加蜂蜜,要是加冰糖的話就在下銀耳後就可以放了,有紅棗的也可以那時候一起放下去煮比較容易入味。

可口的銀耳紫薯湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.上成品圖!

烹飪技巧