準媽媽作為一類特殊的人群，備受人們的保護。因為他們在孕育一個新的生命也可以說是一家人的希望。如果準媽媽懷孕期間不小心感冒、咳嗽、發燒了該怎麼辦?我們都知道懷孕期間生病是不能吃藥的，那樣對寶寶的人健康有影響。既然藥不能吃，也只能靠食物來改善病情了。今天我們就來一起看下，如果孕婦咳嗽吃什麼菜好的快?
一、孕婦咳嗽吃什麼菜好
1、多喝溫開水：將溫開水含在口中，有很好的止咳效果。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞、塞一些鹽，用鋁箔紙包好後，放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮晒乾成陳皮，加水煎茶、大口喝下，頗具奇效。
3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4、白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成一釐米大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜、蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱儲存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若要臨時喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
5、糖煮金橘：將金橘洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱儲存，每次舀出一些，溫熱食用。
6、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
二、孕婦咳嗽忌吃食物
無論是風寒感冒還是風熱感冒引發的咳嗽，都應該避免吃一些滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、羊肉、人蔘等。辛味溫熱性的食物如生薑、白蔥等也不能吃，各種冰制飲品也不能吃。以下五種型別的咳嗽症狀，在飲食方面都各有講究。
1、風寒犯肺咳嗽
症狀表現為起病急，咳嗽，痰白清晰，流鼻涕，頭痛身痛，怕冷等。飲食上應該忌吃冷飲、冰的食物，寒涼性的食物如西瓜、香蕉等也應該不吃，酸味、澀味的食物避免食用。
2、風熱犯肺咳嗽
症狀表現為流黃鼻涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，並且伴有發熱出汗、咽乾痛癢、口渴的症狀。飲食上應該忌辛味溫熱性的食物，如蔥、姜、蒜、大棗等。可吃一些清淡的食物，如白蘿蔔、梨、橙等，有利於疏散風邪。
3、肺陰虛症
肺虛的人在飲食方面應該多吃清淡食物，多吃水分多的蔬菜、瓜果等，避免吃辛熱溫補的食物。
4、痰熱蘊肺
主要表現為咳嗽痰多，而且痰黃稠粘難以咳出，呼吸急促，並伴有發熱、面赤脣紅，口乾等症。飲食上可吃一些辛涼的食物，如荸薺等;避免吃油膩味重的食物，辛辣食物如蔥、姜等。
5、肺氣虛症
肺氣虛的人表現為咳嗽無力，氣短、舌苔薄白。飲食方面應少吃辛散、寒涼、硬的食物，可以吃一些補肺補脾的食物，如山藥、牛肉等。
綜上所述，原來孕婦咳嗽吃什麼菜好得快，還得多喝溫開水、冰糖燉梨、川貝等潤肺止咳累的食物，忌吃辛辣、油膩、冰冷、大補類食物。多喝水，讓咽喉保持溼潤才是正確的方法。如果你是一位準媽媽那麼這篇文章你剛好需要，如果你不是，那麼也可以轉給身邊的朋友，讓更多的人知道如何靠食療來改善咳嗽的症狀。
