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相關胡蘿蔔的飲食百科
相關胡蘿蔔的飲食百科
土豆胡蘿蔔炒尖椒的做法 家常菜----土豆片胡蘿蔔片炒尖椒 土豆胡蘿蔔炒尖椒怎麼做
2024-02-28
食材明細主料大豆油(30克)輔料蔥末(3克)薑末(3克)配料精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)米醋(5克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔炒尖椒的做法步驟1、將尖椒去蒂和籽,清洗乾淨,切成小片,裝入盤中待用。2、將土豆去皮,清洗乾淨...
胡蘿蔔雞骨粥的做法|胡蘿蔔雞骨粥怎麼做
2024-03-01
“好久以前做的粥了。那個時候還不會發菜譜(慚愧..)現在補發。自己覺得這款粥冬天喝特別好喝,整個人都暖暖的。粥也特別好消化,我大學聯考那陣子胃不好,吃啥都胃脹,但是喝粥就比較舒服。不過男朋友並不喜歡鹹味的粥,只有回家去跟...
胡蘿蔔糯米飯的做法|胡蘿蔔糯米飯怎麼做
2024-02-29
食材明細主料糯米(適量)籽排(適量)胡蘿蔔(適量)輔料粽葉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔糯米飯的做法步驟1、準備好材料,糯米洗淨。2、排骨用生抽醃半小時,糯米用水泡半小時。3、胡蘿蔔切成丁。4、將糯米、排骨、...
胡蘿蔔羊肉小炒的做法 一羊四吃之四|胡蘿蔔羊肉小炒 胡蘿蔔羊肉小炒怎麼做
2024-02-29
“胡蘿蔔羊肉是絕佳搭配。胡蘿蔔含有大量β胡蘿蔔素,在人體中轉化成維A,可起到保護視力的作用,預防乾眼症。β胡蘿蔔素只有溶解在油脂中才能被人體吸收。把胡蘿蔔與羊肉一起烹調,動物油脂會提高人體對β胡蘿蔔素的吸收率...
胡蘿蔔淮山豬骨湯的做法 【粵菜】胡蘿蔔淮山豬骨湯 胡蘿蔔淮山豬骨湯怎麼做
2024-02-29
“說道粵菜,自然少不了老火靚湯。俗話說廚師一鍋湯,粵菜的師傅,不會燉湯的,應該算不上高手了。粵菜的湯已經是一種文化的代表。每天工作回家,喝一碗老火靚湯,是一種家庭和諧的體現,代表著一種關愛。廣東人一般都是吃飯前先喝...
胡蘿蔔米飯餅的做法 花樣米飯(三)—胡蘿蔔米飯餅 胡蘿蔔米飯餅怎麼做
2024-02-29
“當孩子不愛吃飯的時候,讓我們花一點點的時間與心思,把米飯來做個小小的造型,在給孩子一個驚喜的同時,也讓孩子開開心心的把它們吃完。這個米飯餅,外表金黃香脆,裡面五彩繽紛,而且也不失營養。”食材明細主料米飯(一碗)輔料胡...
大喜大蘿蔔炒口蘑的做法 大喜大胡蘿蔔炒口蘑 大喜大蘿蔔炒口蘑怎麼做
2024-02-28
“由於前幾天出差在外地,一直沒寫報告,請大家多多包涵.回來之後就迫不及待的拆開包裝,這就是用大喜大牛肉粉做的,美味可口,看著就已經很有食慾了.”食材明細主料口磨(適量)輔料胡蘿蔔(適量)配料大喜大牛肉粉(適量)原味(口味)...
胡蘿蔔香橙海綿蛋糕的做法|胡蘿蔔香橙海綿蛋糕怎麼做
2024-03-01
食材明細主料雞蛋(3個)低粉(70克)胡蘿蔔(50克)輔料白糖(15克)黃油(15克)香酒(7克(沒有可不加))橙子(1個)甜味(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔香橙海綿蛋糕的做法步驟1、準備材料。2、胡蘿蔔去皮擦碎做成汁和泥分開放好,橙子洗淨...
胡蘿蔔牛肉湯的做法|胡蘿蔔牛肉湯怎麼做
2024-03-01
食材明細主料牛肉(300g)輔料蔥段(適量)薑片(適量)黑胡椒粉(適量)胡蘿蔔(三根)黃酒(一勺)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔牛肉湯的做法步驟1、特別推薦這款莫頓餐桌鹽,裡面含黑胡椒之類的香料,煮湯特別提鮮,十分好用。2、牛肉...
牛肉燉胡蘿蔔的做法 免火再煮鍋菜譜之——牛肉燉胡蘿蔔 牛肉燉胡蘿蔔怎麼做
2024-03-01
“廚房又添新成員了——免火再煮鍋。都說燉菜更健康,因為沒有耐心,以前一直用高壓鍋。可都說高壓鍋雖然快捷,但壓出來的東東沒有慢慢燉出來的香。現在有了免火再煮鍋,可以嘗試新做法了。不知道有沒有傳說中的那麼神奇,試試...
胡蘿蔔白菜的做法 家常小菜——胡蘿蔔白菜 胡蘿蔔白菜怎麼做
2024-02-28
食材明細主料白菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜(適量)配料生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔白菜的做法步驟1、白菜撕小塊,洗乾淨。2、胡蘿蔔切片、蒜切末。3、油鍋爆香蒜末生抽。4、放入胡蘿蔔翻炒。5、放入白菜...
胡蘿蔔拌青筍的做法|胡蘿蔔拌青筍怎麼做
2024-03-01
食材明細主料青筍(適量)胡蘿蔔(適量)輔料食用油(適量)蔥花(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔拌青筍的做法步驟1、將胡蘿蔔、青筍分別洗淨,切成細絲。2、蔥切蔥花備用。3、鍋內倒水,燒開後放入胡蘿蔔...
臘牛肉燉胡蘿蔔的做法|臘牛肉燉胡蘿蔔怎麼做
2024-02-29
“臘牛肉有獨特的味道,搭配胡蘿蔔的營養,是一道非常下飯的菜。”食材明細主料臘牛肉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜苗(適量)泡椒(適量)姜(適量)配料桂皮(適量)八角(適量)鹽(適量)雞粉(適量)五香粉(適量)孜然粉(適量)料酒(適量)白醋(適量)微辣(口味)燜(工藝...
胡蘿蔔千層餡餅的做法|胡蘿蔔千層餡餅怎麼做
2024-02-28
食材明細主料麵粉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)姜(適量)配料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)十三香(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔千層餡餅的做法步驟1、麵粉加水揉成麵糰,醒10分鐘。2、胡蘿蔔擦絲用鹽醃一下擠幹水分。...
清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔 清炒胡蘿蔔怎麼做
2024-02-29
“胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,對身體有益,女兒從小喜歡吃清炒的胡蘿蔔,簡簡單單的好吃又營養....”食材明細主料胡蘿蔔(2個)輔料小蔥(1棵)配料鹽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備2個胡蘿...
菜胡蘿蔔粥的做法 【花樣粥系列一】田園蔬菜粥之---莧菜胡蘿蔔粥 菜胡蘿蔔粥怎麼做
2024-02-29
“最近身體不適,就是喝粥養身體呀,所以各種花樣的粥都喝了,今天就分享給朋友這款營養豐富、味道鮮美的田園蔬菜粥之一【莧菜胡蘿蔔粥】。希望大家喜歡!”食材明細主料大米(80克)莧菜(30克)胡蘿蔔(50克)輔料鹽(適量)雞精(少許)胡椒粉...
土豆胡蘿蔔布勒的做法|土豆胡蘿蔔布勒怎麼做
2024-02-29
“小時候,記得媽媽給我們做的土豆布勒,雖然是粗糧,經過媽媽的手,變成了美味,我和弟弟都很喜歡吃,現在我也憑著記憶也做了一個【土豆胡蘿蔔布勒】,偶爾吃一下,也是對身體健康有好處,味道也不錯的,喜歡粗糧的朋友不妨試試看!”食材...
豬肝胡蘿蔔面的做法|豬肝胡蘿蔔面怎麼做
2024-02-29
食材明細主料胡蘿蔔(50g)麵粉(200g)青菜(150g)香菇(200g)豬肝(150g)輔料鹽(適量)姜(適量)醬油(適量)麻油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝胡蘿蔔面的做法步驟1、胡蘿蔔泥加入麵粉再加鹽和成麵糰醒20分鐘。2、用麵條機做麵條...
菊花胡蘿蔔粥的做法|菊花胡蘿蔔粥怎麼做
2024-02-29
“菊花味苦、性涼,有清熱解毒、涼血作用。胡蘿蔔是一種溫性食物,營養豐富。胡蘿蔔素是強抗氧化劑,能幫助預防早衰及白內障。老少均宜,但更適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、面板粗糙者。菊花...
苦蕎胡蘿蔔攤餅的做法|苦蕎胡蘿蔔攤餅怎麼做
2024-03-01
“苦蕎是自然界中甚少的藥食兩用作物,據《本草綱目》記載:苦蕎味苦,性平寒,能實腸胃,益氣力,續精神,利耳目,煉五臟渣穢;在《千金要方》、《中藥大辭典》及相關文獻中對苦蕎都有記載:可安神、活氣血、降氣寬腸、清熱腫風痛、祛積...
胡蘿蔔餃子的做法 祕方胡蘿蔔餃子 胡蘿蔔餃子怎麼做
2024-02-29
“從小超愛吃胡蘿蔔餡的餃子,覺得鮮香無比,老媽經常做了吃。後來吃過外面餐廳的胡蘿蔔餃子,但是感覺不好吃,後來發現應該是配方的問題。現在無私的將獨家祕方胡蘿蔔餃子奉獻出來,吃貨們笑納!”食材明細主料胡蘿蔔(2根)肉餡(300...
胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯的做法 健康早餐----胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯 胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯怎麼做
2024-02-29
食材明細主料胡蘿蔔(少許)黃瓜(少許)雞蛋(1個)輔料蔥末(少許)薑末(少許)配料色拉油(適量)精鹽(2克)味精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯的做法步驟1、將胡蘿蔔清洗乾淨,切成小丁,黃瓜清洗乾淨,切成小丁,蔥姜切...
油炸胡蘿蔔丸子的做法|油炸胡蘿蔔丸子怎麼做
2024-02-28
“葷素搭配,平衡膳食的油炸胡蘿蔔丸子是一道老少皆宜的菜餚。丸子外焦裡嫩,不但有著胡蘿蔔的清香,而且還有淡淡的肉香。非常好吃。不愛吃胡蘿蔔的朋友可以試試喲。。。丸子中加入饅頭可以使丸子更加鬆軟,也把家裡的剩饅頭...
大蒜胡蘿蔔炒牛肉的做法|大蒜胡蘿蔔炒牛肉怎麼做
2024-03-01
食材明細主料滷牛肉(適量)輔料大蒜(適量)胡蘿蔔(適量)白菜梗(適量)紅椒(適量)配料薑末(適量)滷水(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大蒜胡蘿蔔炒牛肉的做法步驟1、1準備的食材。2、配料切好待用。3、鍋裡爆香辣椒。4、下菜梗...
胡蘿蔔炒豌豆的做法|胡蘿蔔炒豌豆怎麼做
2024-02-29
“今天回到家裡我看到我婆婆買回來了豌豆,鮮嫩的感覺,嘗一個,甜甜的。”食材明細主料豌豆(胡蘿蔔)輔料胡蘿蔔(胡蘿蔔)配料姜(適量)蔥(適量)甜味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒豌豆的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切丁備用。2、....
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