当前位置：美味站>各地美食>菜谱>

很有营养的茄汁龙利鱼柳怎么做好吃

菜谱阅读(2.52W)

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

很有营养的茄汁龙利鱼柳怎么做好吃又简单

龙利鱼：半条
番茄：两个
洋葱：半个
青豌豆：少许

辅料

具体步骤

1. 准备食材，豌豆煮熟，鱼切条过面糊炸熟。锅里倒油炒洋葱，加入盐与胡椒粉，下入番茄与番茄酱，白糖，炒成酱汁，加入盐调味下豌豆与炸好的鱼柳

2. 煎好的鱼柳

标签：好吃茄汁营养龙利鱼茄汁龙利鱼柳

图文推荐

相关文章

最新推荐

猜你喜欢

热门文章