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主料
辅料
具体步骤
1.罗非鱼去除内脏
2.在身上划几刀
3.红烧鱼料用水调开
4.抹在鱼身上,腌10分钟
5.坐锅,放油,爆香辣椒和姜片
6.放入罗非鱼,两面煎熟
7.放醋,炖一会儿,即可出锅
8.撒上青椒丝和葱丝即可
烹饪技巧
红烧鱼料本身有盐分,所以无需再放盐。
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