红萝卜烧罗非鱼是一道难度系数较为底的家常菜。相信做过菜的人多少都会对罗非鱼有了解,罗非鲫鱼小刺比较少,适合烧着吃或烤着吃,完全是家常菜的首选。而胡萝卜不单明目而且美味,两者相搭配就形成了色香味俱全的一道美味的红萝卜烧罗非鱼。
主料
红萝卜 :160罗非鱼 :700
辅料
豆瓣酱 :1勺鸡精 :1勺
料酒 :2勺
蒜 :适量
葱 :适量
盐 :适量
姜 :适量
酱油 :2勺
油 :适量
具体步骤
1.准备一条罗非鱼清洗干净,鱼背上划几刀。
2.加入盐,姜丝,料酒,和生椒,拌匀腌起来。
3.红萝卜清洗切片。
4.锅热油,下罗非鱼。
5.两面煎一下,加点豆瓣酱和半碗水烧制。
6.加入萝卜片。
7.烧至萝卜熟烂。
8.加点鸡精调味。
9.装盘,撒上葱末。