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独特的木芋美体粥怎么做好吃
菜谱
阅读(1.2W)
准备时间:
3小时
烹饪时间:
30分钟
主料
魔芋 薏苡仁 芡实 葛根 木瓜 红豆 扁豆 :
各5克
枸杞 :
2
辅料
糙米 :
10
具体步骤
将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。
然后将所有
材料
盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人
口味
加入
冰糖
,即可食用。
标签:
木芋美体粥
好吃
木芋
美体
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