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凉拌黄豆芽的做法图解

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凉拌黄豆芽的做法图解

豆芽是日常生活中最常见不过的食材了,凉拌黄豆芽是很日常的一道凉菜,所以做法也很是简单。而且黄豆芽的营养价值也很高,纤维丰富,利于减肥,而且还很爽口开胃。咬一口清脆,老人小孩都很喜欢吃,平常饭菜太油腻凉拌一道黄豆芽是在合适不过的了。

主料

黄豆芽 :一团
胡萝卜丝 :适量
尖椒丝 :适量
木耳丝 :适量

辅料

芝麻 :适量
其他调味品 :少许

详细步骤:

凉拌黄豆芽的做法图解 第2张

第一步

准备豆芽

凉拌黄豆芽的做法图解 第3张

第二步

豆芽洗净,焯水断生,过凉水可以更脆

凉拌黄豆芽的做法图解 第4张

第三步

萝卜丝备用

凉拌黄豆芽的做法图解 第5张

第四步

木耳尖椒切丝备用,蒜切片

凉拌黄豆芽的做法图解 第6张

第五步

豆芽控水,加入其他准备好的食材,再加入芝麻,盐,鸡精等调味。可以再加一点糖和辣椒油,会更好吃

凉拌黄豆芽的做法图解 第7张

第六步

拌匀后最后便完成了