大家都知道,韭菜花又开胃、增强食欲的功效,而且韭菜花的价格又十分便宜,所以韭菜花是一个很值得买来吃的食材,夏天的田螺真的很好吃,劲道的肉质,鲜美的滋味,真是让人欲罢不能啊,对韭菜花和田螺感兴趣的朋友们不妨试试这道美味的韭花田螺。
主料
韭菜花 :1小把田螺肉 :200
辅料
盐 :适量大蒜 :适量
油 :适量
剁辣椒 :适量
生姜 :适量
酱油 :适量
具体步骤
1.田螺肉洗净切小。
2.韭菜花摘去花头洗净切寸段。
3.大蒜去皮切粗丝。
4.生姜去皮切粗丝。
5.剁辣椒。
6.油锅烧热,放入田螺肉稍稍爆香。
7.加入大蒜与生姜,翻炒。
8.加入辣椒,翻炒。
9.加入适量盐,翻炒。
10.加入韭菜花,翻炒。
11.加入适量酱油,加入少许清水,翻炒均匀,收干水即可。
如果没有剁辣椒,可用小红椒,但是得多炒一下。