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简单的洋葱炒蛋怎么做好吃

菜谱 阅读(1.15W)
简单的洋葱炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

洋葱鸡蛋是一道浙江的制作工艺简单的色香味俱全的传统名菜。它的主要食材是洋葱和鸡蛋,洋葱的营养价值丰富,是唯一含有前列腺素A的一种蔬菜,且气味辛辣,在切的时候一定要注意。它和鸡蛋一起炒着吃,对高血压,高血脂,动脉硬化等心血管病、糖尿病、癌症等患者大有益处。

主料

洋葱 :200
鸡蛋 :150

辅料

酒 :适量
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

简单的洋葱炒蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.准备一个洋葱和三个鸡蛋

简单的洋葱炒蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.将鸡蛋中加点酒打散

简单的洋葱炒蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.将洋葱切丝

简单的洋葱炒蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.热锅冷油,倒入蛋液,炒成蛋末盛起

简单的洋葱炒蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.另起锅,再倒入洋葱炒至变色

简单的洋葱炒蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入蛋末一起炒至变软即可

烹饪技巧

洋葱放入冰箱冷藏后切时可减少刺激味