美容养颜甜汤的做法 美容养颜甜汤-----银耳桂圆玫瑰花增白仙水 美容养颜甜汤怎么做

“话不多说，且看食材，样样好东西啊~~女人需要补是不是？女人要对自己好一些是不是？那么为自己做一杯这样的甜水吧，超级简单，材料洗净放入电饭锅煮稠就可以了~~~”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

美容养颜甜汤的做法步骤

• 1、银耳提前用温水泡发，去蒂摘小朵，红枣去核，桂圆去壳，所有食材用温水洗净

• 2、锅里加水适量，银耳，红枣，枸杞，桂圆，苡仁，芡实，花生米，百合放入锅里，玫瑰花捏碎放入锅里

• 3、放入适量冰糖

• 4、锅里这时是这样的

• 5、锅里这时是这样的，开火，电压力锅直接按煮汤键

• 6、锅里这时是这样的，开火，电压力锅直接按煮汤键，大约2刻钟就压好了

• 7、成品图

小窍门

听说这个汤每周喝一次，三个月后就能喝成白里透着红，红里透着白~~~