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养颜美容滋补汤的做法|养颜美容滋补汤怎么做

汤羹 阅读(1.52W)
养颜美容滋补汤的做法 养颜美容滋补汤怎么做

家里好多美容养颜的食材,可是老妈只管卖,然后就没有下文了……所以今天有时间,干脆煮了一锅美容滋补汤,让自己美美的~

食材明细

主料
  • 莲子 (适量)
  • 银耳 (适量)
  • 桃胶 (适量)
  • 雪哈 (适量)
  • 皂角米 (适量)
  • 枸杞 (适量)
  • 荸荠 (适量)
辅料
  • 甜香 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

养颜美容滋补汤的做法步骤

  • 养颜美容滋补汤的做法 养颜美容滋补汤怎么做 第2张

    1、所有材料提前一晚浸泡。

  • 养颜美容滋补汤的做法 养颜美容滋补汤怎么做 第3张

    2、主料中除荸荠和枸杞之外放入锅中,加水,开大火煮。

  • 养颜美容滋补汤的做法 养颜美容滋补汤怎么做 第4张

    3、煮至沸腾后,转小火,再接着煮。

  • 养颜美容滋补汤的做法 养颜美容滋补汤怎么做 第5张

    4、大概煮1小时左右,汤会变得粘粘的,充满胶质,这时加入荸荠,冰糖,再加入一把枸杞子,接着小火煮30分钟左右。

  • 养颜美容滋补汤的做法 养颜美容滋补汤怎么做 第6张

    5、煮开后关火,焖5分钟左右。

  • 养颜美容滋补汤的做法 养颜美容滋补汤怎么做 第7张

    6、一锅美容养颜滋补汤就完成了~

  • 养颜美容滋补汤的做法 养颜美容滋补汤怎么做 第8张

    7、来一碗尝尝吧~

小窍门

桃胶清理的时候很费工夫,需要慢慢来,都掰成小块,清理出杂质。