小熊咖喱腔骨饭是用咖喱、土豆以及腔骨等几种主要的原材料加工制作而成的，土豆中含有大量的淀粉，食用过后会产生强烈的饱腹感，正在减肥的朋友可以适当食用，咖喱和腔骨的加入让蔬菜和肉类荤素搭配合理，营养健康，这道咖喱腔骨饭中午做可以吃饱。
主料
咖喱 ：50土豆 ：1个
腔骨 ：500
辅料
米饭 ：1碗姜 ：2片
盐 ：适量
芝士片 ：1片
海苔 ：1张
葱 ：1颗
八角 ：2了
油 ：3勺
酱豆腐 ：1块
火腿肠 ：1根
具体步骤
1.准备材料：好侍百多梦咖喱，腔骨，酱豆腐，葱姜，八角，油，盐，米饭，火腿肠，
2.热锅冷油，油热加入葱姜八角炒香
3.加入洗净控干水分的腔骨，淋入酱油和料酒加适量水大火烧开
4.加入酱豆腐翻拌均匀转小火炖煮一个小时
5.加入土豆炖煮二十分钟
6.加入百多梦咖喱，适量盐不时的翻炒避免糊底，待汤汁浓稠即可（酱豆腐有咸味酌情加盐）
7.米饭放入保鲜膜做成圆形饭团一定要充分攥紧
8.制作一大两小饭团稍稍压扁一点点，大饭团用食指和中指塑形成头，小饭团用刀切掉五分之一塑形成耳朵
9.火腿肠两片切去五分之一做内耳装饰
10.芝士片建成圆形做眼睛和嘴巴，火腿肠做红脸蛋，海苔剪成黑眼珠和鼻子，米饭粒做眼睛
11.同样用保鲜膜制作身体捏成上下窄中间略宽的长条稍稍压扁一点点
12.搓两个长饭团做手臂
13.芝士片剪成椭圆制作白白的肚皮
14.捏长条饭团做腿，腿不要太长这样的小熊才够萌
15.将做好的咖喱腔骨装入盘中，放入制作好的小熊，萌萌哒小熊咖喱腔骨饭，吸收了咖喱的香味腔骨和小熊都特别入味
1.腔骨提前焯水去血末。2.加入酱豆腐让腔骨色泽红润鲜艳。3.咖喱等待最后所有食材都熟了再放入。4.放入咖喱要不是的翻炒避免糊。5.制作小熊的时候保鲜膜容易收缩将保鲜膜盖在碗口，再放入米饭保鲜膜不会收缩。6.饭团一定要攥紧避免散开。7先放入咖喱腔骨再放入做好的造型，米饭融入了咖喱香才美味。
