主料
鸡蛋 :1个米饭 :300
辅料
大蒜 :适量火腿肠 :适量
油 :适量
盐 :适量
青椒 :适量
酱油 :适量
具体步骤
1.新鲜煮好的米饭敲入一个鸡蛋,搅拌均匀,让米饭裹上蛋液。
2.准备好青椒,火腿肠,大蒜。
3.锅中放入很少量的油,将搅拌好的米饭倒入锅中翻炒。
4.放入酱油上色。装盘备用。
5.锅中另放油,放入大蒜,青椒爆香,放入火腿肠炒香。
6.接着放入米饭翻炒。
7.放入适量的盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。
1.新鲜的米饭敲入鸡蛋让鸡蛋裹满鸡蛋液2.将裹满鸡蛋的米饭先炒好。