白果,果仁软糯,营养丰富,与鸡炖成汤是最合适不过了。首先准备新鲜的鸡肉,把它放入锅中焯水去除其杂质。然后锅中倒入水下鸡肉,加入料酒,盐,酱油,八角等调味料煮熟,再然后放入白果,香菇,土豆等配菜,中火煮熟,等待其收汁,白果炖鸡就做好啦!
主料
鸡 :500克白果 :20克
土豆 :50g
香菇 :50g
宽粉 :30g
辅料
葱 :10g香菜 :10g
姜 :5g
酱油 :1勺
蚝油 :1勺
糖 :1勺
料酒 :适量
盐 :适量
味精 :适量
花椒 :适量
八角 :1个
详细步骤:
第一步
把鸡切块,放入清水中泡出血水
第二步
放入沸水中焯水
第三步
捞出,沥干水分
第四步
准备姜片,花椒和八角
第五步
白果放锅里煮熟后去壳,挤出中间的心蕊
第六步
把葱和香菜切好
第七步
锅里倒水,放入鸡肉,然后加入香料,蚝油,酱油,料酒,糖,盐,大火煮开
第八步
然后放入白果
第九步
再放入土豆,大火煮10分钟
第十步
放入香菇和宽粉,然后放入味精,中火煮6分钟
第十一步
收汁后撒上葱花和香菜即可出锅
烹饪技巧:
鸡肉焯水是为去除杂质