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可口的桃胶银耳雪梨糖水怎么做好吃

菜谱 阅读(1.14W)
可口的桃胶银耳雪梨糖水怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟

可口的桃胶银耳雪梨糖水,主要由桃胶、雪梨、银耳经过熬制而成,是一道营养丰富的饮品之一,经常食用可以起到抗炎、健胃、美肤等保健功效,所以深受人们的喜爱。炎炎的夏日,一碗冰冻的桃胶银耳雪梨糖水,不仅口感爽口,清爽解渴,令人回味无穷。

主料

桃胶 :5
雪梨 :半个
银耳 :一朵
百香果 :一个

辅料

冰糖 :适量
薄荷 :适量
水 :适量

具体步骤

1、桃胶泡24小时 干净的水清洗几遍去掉杂质 撕成个体较均匀的小朵

2、银耳泡1小时 洗干净 撕成个体较均匀的小朵

3、雪梨去皮去核 切小块 泡淡盐水里防止氧化 也可以用到的时候再切

4、桃胶和银耳加入瓦煲 加入1000ml水 大火煮开十分钟后转中小火煮20分钟 加入雪梨块 煮10分钟后加入适量冰糖(尽量不要白砂糖) 再煮十分钟后关火 关后5分钟左右再开盖 盛起加百香果