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主料
辅料
具体步骤
1.准备黑木耳、胡萝卜、洋葱、腐竹
2.将胡萝卜、洋葱切丝
3.水开后先淖木耳,胡萝卜颗
4.然后再淖胡萝卜、洋葱
5.用酱油,蒜蓉煮好凉拌汁
6.将凉拌汁倒入已经淖好水的木耳胡萝卜上,拌均匀
7.最后淋上蜂蜜,健康凉拌菜完成
烹饪技巧
无
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