主料
蒜苗 ：10根辅料
盐 ：适量油 ：适量
具体步骤
1.蒜苗洗净切段
2.锅里放油
3.倒入蒜苗
4.加入适量酱油和水翻炒
5.再加入适量食盐翻炒
6.翻炒熟了即可
7.盛盘
吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。
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