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荞麦面摊馍馍怎么做好吃

菜谱 阅读(3.39W)
荞麦面摊馍馍怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

荞麦面摊馍馍一道小吃,陕西省吃的比较多,荞麦营养丰富,粗粮,对血糖高的人特别好,荞麦摊的馍馍,特别劲道,大而薄,如纸一般,吃起来特别有嚼劲,泡汤吃也不会立即软烂,特别受大众喜爱!属于陕北特色小吃之一!

主料

荞麦面 :400g

辅料

菜码 :适量

具体步骤

荞麦面摊馍馍怎么做好吃又简单 第2张

1.和面时要一点点加水,用筷子按顺时针方向搅动和面。

荞麦面摊馍馍怎么做好吃又简单 第3张

2.搅到上面这样,再加入鸡蛋继续搅动。

荞麦面摊馍馍怎么做好吃又简单 第4张

3.然后一次次加水稀释,继续顺时针搅动,直至面稀中无颗粒。 面搅得时间长有韧劲儿。

荞麦面摊馍馍怎么做好吃又简单 第5张

4. 锅烧热后转小火,锅内刷层油,延锅边淋入一勺面稀,迅速转动锅把,尽量让面稀在锅内厚薄均匀。

荞麦面摊馍馍怎么做好吃又简单 第6张

5.待面饼的边缘翘起,用平铲小心整张铲起反过来再烙一会儿

荞麦面摊馍馍怎么做好吃又简单 第7张

6.卷的时候注意在饼身的三分之一处往上折一下再继续横着卷,防止漏汤

荞麦面摊馍馍怎么做好吃又简单 第8张

7.卷成的的饼尾部这样,滴水不漏

烹饪技巧

咬一口,面、菜、肉、汤,齐了,香喷喷好吃看得见!关键还有营养丰富的粗粮荞麦搭配!营养学家称荞麦很值得推广