宽豆角是一种十分特殊的豆类,它的口感极为特别。黄酱焖红肠宽豆角这道菜十分恰到好处的体现出宽豆角的清香口感,加入了红肠的宽豆角,更加增添了一丝肉香,使整道菜都变得极为美味。品尝一口,那香软的豆角与香美的红肠组成了一道美味佳肴。
主料
红肠 :100g宽豆角 :300g
辅料
黄酱 :少量油 :适量
姜 :少量
干辣椒 :少量
蒜 :少量
洋葱 :少量
鸡精 :少量
具体步骤
1.宽豆角,洗净。
2.准备红肠一根。
3.豆角掰成段。
4.红肠,切片。
5.准备:洋葱、姜、蒜和干辣椒。
6.取少许黄酱,放少许水,调均匀。
7.热油锅,放入洋葱和姜还有干辣椒,爆香。
8.随后加入宽豆角。转中火,翻炒。
9.豆角炒至8成熟,加入红肠,翻炒。
10.随后加入调均匀的黄酱,然后焖2-3分钟。
11.待水汽烧干,加入鸡精。
12.加入蒜片。
13.转大火翻炒10秒左右。
14.闻见蒜香的味道,即可。
因为黄酱比较咸,所以整道菜不用放盐了。豆角开始炒的时候不能大火,否则表面容易糊,而芯不熟,会中毒。加入蒜片后,转大火就是为了提味,但是要快速翻炒就出锅了。