小小的咯嘣豆遇上木耳脆脆绵绵的口感让人十分惊喜,我绝对不会告诉你这道,木耳炒蚕豆,是随意搭配的结果,但是,味道绝对没话说,而且制作过程十分简单,如果是新手厨师可以试试,这两种食材都是比较好把控的,让我们开启元气满满的一天吧。
主料
蚕豆 :150干木耳 :50
辅料
鸡精 :3花生油 :10ml
葱 :5
姜 :5
盐 :5
具体步骤
1.干木耳泡发洗净。
2.蚕豆去皮洗净。
3.葱姜切丝。
4.热锅凉油,放入葱姜煸香。
5.放入蚕豆煸炒。
6.加入少许水煮开。
7.再放入木耳炒至断生即可。
8.加入盐鸡精拌匀调味。
9.装盘食用!
1、干木耳须提前泡发。