醇香葡萄豆浆很多好处,例如可以健脾养胃、清肺化痰、美容润肤、利尿等。葡萄中含有白藜芦醇,对人体有抗氧化的作用,这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。都说葡萄好,什么白藜芦醇什么花青素,连皮带籽儿吃,什么都不浪费。不过,直接囫囵个儿地吃,口感不好。葡萄季,来个葡萄豆浆。皮籽儿全部粉碎,无明显颗粒。喝一口,稠度刚好,也还细腻,只是有点沙沙的感觉,是那硬质的籽儿。
主料
熟黄豆 :100赤霞珠葡萄 :250
辅料
温开水 :700具体步骤
1.用料:熟黄豆100克,赤霞珠葡萄250克,温开水700毫升
2.葡萄洗净与熟豆一起倒入料理机杯中。
3.加入温开水。
4.盖好盖子。
5.将料理杯放入机座卡好
6.选择豆浆功能,启动。
7.打浆结束,取下料理杯,揭盖。
8.倒出饮用。