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主料
辅料
具体步骤
1. 1. 南瓜洗净后,去皮。
2. 2. 将南瓜切成很小的块。
3. 3. 将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉,同时还可以及时把多余的水汽漏掉),隔水蒸10~15分钟。
4. 4. 将南瓜块倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥状。
5. 5. 将南瓜泥倒入小碗中,然后倒入冲调好的配方奶。
6. 6. 用小勺子搅拌,调匀就可以了。
烹饪技巧
本菜谱适合0-3岁幼儿
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