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好吃的蝉花汤怎么做好吃

菜谱 阅读(1.1W)
好吃的蝉花汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

蝉花和冬虫夏草一样都是虫生真菌,只是虫体不一样,它的附着体是知了蛹。它具有提高免疫力、补肾、滋补养生的功效,而且对中枢神经有一定的止痛的功效。所以这次的蝉花汤,不仅美味可口,还对人体十分的有帮助,这样的气候,赶紧学起来,一起来养生吧。

主料

金针菇 :100
香菇 :两个
蝉花 :四个

辅料

盐 :适量

具体步骤

1.提前数小时把蝉花泡好,把金针菇和香菇洗净备用

2.把大葱切成葱花

3.锅热倒入油,油稍热,倒入葱花爆香

4.倒入盛有蝉花的水

5.放入香菇,大火烧开后,转小火,少十五分钟

6.倒入金针菇,盖锅盖一分钟

7.关火后滴入数滴香油,盛入碗中,加香菜,几粒枸杞点缀