主料
中筋面粉 :80水 :40
辅料
盐 :1色拉油 :适量
具体步骤
称量好面粉,水和盐。
盐在水中化开,倒入面粉中。
将穗状的面合成团,做到三光,并静置大约十分钟。
将静置好的面团按扁擀开。
面片上面刷上一层油,刷多一点比较好。
用擀面杖将面片擀成四方形。
面片切成宽一厘米的条。
将切好的面条整理起来。
用刀将面条切成两等分。
将其中的一份面条从两头往中间卷起。
两头都卷好后,叠起来。
将叠好的面略按压。
面团松弛大概5分钟,将面团擀开成圆形。
两块面团都擀成圆形。
平底锅内刷上油,开小火将锅预热。
将饼胚放入锅中,小火煎。
饼两面都煎到金黄就好了。