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简单易做的青椒蚝油鸡怎么做好吃

菜谱 阅读(2.97W)
简单易做的青椒蚝油鸡怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

鸡胸肉 :1副
青椒 :1个
1.酱油1大匙
香油 :1/2大匙
糖 :1/2大匙
蛋白 :1/2个
沙拉油 :1/2大匙
2.中筋面粉1/3杯
3.蚝油2大匙

辅料

具体步骤

1. 将鸡胸肉洗净沥干切块,青椒洗净切片备用。

2. 将鸡胸肉块加入调味料拌匀腌10分钟

3. 腌好的鸡肉块拌入面粉用手抓匀。

4. 将鸡肉块放入油锅中以160℃油温油炸至外表呈金黄色即可捞起沥去油份。

5. 另起油锅将青椒片拌炒片刻至香。

6. 加入鸡块、蚝油拌炒均匀即可盛起食用。