紫薯圆子怎么做好吃

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

紫薯 ：3-4个
糯米面 ：一小碗

辅料

牛奶 ：少半袋
蜂蜜 ：两勺
豆沙馅 ：适量
蜜豆 ：适量
芝麻 ：适量

具体步骤

1. 紫薯去皮切块上蒸锅 大概20分钟就软了

2. 蒸好的紫薯放盆里 用勺子压碎 加入糯米面、牛奶、蜂蜜 搅匀即可

3. 取小团紫薯泥用手压成片 包上豆沙馅 在滚上芝麻

4. 进烤箱啦180度烤10分钟左右 出锅（烤盘记得刷油）

5. 出锅啦 圆的是豆沙馅 长的是蜜豆馅

烹饪技巧

蜂蜜可以不加因为我爱吃甜的特意加了点蜂蜜不过一点都不腻