家常菜麻婆西兰花怎么做好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

辅料

具体步骤

1. 先啰嗦几句西兰花的保存： 可以将买回来的西兰花粗茎切下， 用开水烫一下， 沥干放凉后冷冻保存。

2. 西兰花化冻后重新汆烫一下，沥干水分装盘。

3. 然后把肉末用葱蒜末炒一下，加炸酱，勾芡，淋到西兰花上即可。