当前位置:美味站>各地美食>菜谱>

美味的秋葵炖蛋怎么做好吃

菜谱 阅读(1.54W)
美味的秋葵炖蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

秋葵炖蛋,这道菜比较适合孩子们吃。很多小孩子不喜欢吃秋葵,因为秋葵的味道实在太重。但是呢,秋葵具有很多很有益等功效,例如降血压啊,减血脂啊。这对孩子们来说,也是一个对身体有益的蔬菜了。但是孩子们普遍喜欢吃鸡蛋,要是把秋葵和鸡蛋放在一起炖,那么孩子们可能会吃哦

主料

秋葵 :200
鸡蛋 :2个

辅料

盐 :20

具体步骤

新鲜的秋葵洗净,横着切片,不用太薄。

把鸡蛋打入蒸碗中,打散,加入少许盐,继续打匀。

加入适量温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀。

减半均匀之后把浮在上面的泡泡撇掉。

把切好的秋葵轻轻放入蛋液中,保持秋葵的横截面。

在蒸锅中加入适量水,大火烧开,把装有蛋液和秋葵的蒸碗放入锅中,转中火蒸10分钟即可。