主料
鱼滑 :450滑豆腐 :1盒
蒜蓉 :2汤匙
茄子 :2-3条
鱼香酱 :4汤匙
辅料
水 :480毫升辣豆板酱 :1汤匙
鱼露 :1/2汤匙
老抽 :1/2汤匙
麻油 :1/2汤匙
盐 :1茶匙
胡椒粉 :1茶匙
生粉 :1汤匙
具体步骤
1. 先将豆腐于锅内用水大火煮约3分钟,沥水备用,鱼滑和腌料搅匀,分成10-12份。
2. 中火下油(约1汤匙)起锅,放入鱼滑,压平,煎至两面金黄及熟透,盛起切条备用。
3. 快火下油(约1汤匙)起锅,先炒香蒜蓉,再加茄子炒至干身,加入2汤匙水再炒,重复加水至茄子软身和转色,加入汁料(水除外)炒匀;再加豆腐,鱼滑和水,大火焖约10分钟,加少许盐调味即成。