#好味道#蒜香西兰花怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

西兰花 ：100

辅料

凉拌醋 ：适量
盐 ：适量
味极鲜 ：适量
橄榄油 ：适量
大蒜 ：适量

具体步骤

1.西兰花冲洗干净

2.掰开改刀成小朵

3.锅内水开后放入西兰花焯熟

4.大蒜拍碎切末

5.西兰花焯好后过凉开水控干，加入适量盐、凉拌醋、味极鲜、蒜末，最后倒入加热后的橄榄油，拌匀即可

6.切些红椒丝增加色彩

烹饪技巧

大蒜可以用夹蒜器夹成蒜末，味道味更好