养颜的红豆薏仁汤怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

薏仁 ：30
红豆 ：50

辅料

红糖 ：适量

具体步骤

1.准备好薏米和红豆，如果没有秤，每样抓一把就够三口之家喝。

2.洗净后，分别泡水，我泡了一夜。

3.沥干水分，除去泡出的皮或者渣子。

4.将两种粮食倒入电锅内胆中，加入适当清水。

5.我加入了两坨云南特产的元宝红糖。

6.电压锅最后面的那个档位。

7.放气后，可看到汤变红了。

烹饪技巧

汤炖出后，会发现豆子和米仍是硬的，没关系，可吃可扔，主要是喝汤，可当水喝。如果你加了其它东西，比如糯米，那么你失败了，因为成效失掉了，如为除湿千万别加。