主料
自发粉 ：500水 ：一杯
甜辣番茄沙司 ：20
牛肉 ：80
烤肠 ：三根
芝士 ：50
辅料
青椒、红椒、圆葱 ：适量具体步骤
1. 自发粉和面，放在温度30度左右的环境静置10分钟左右发酵。
2. 铺在盘子里、拿叉子扎些洞洞、周围的 边边捏一捏。
3. 刷上番茄酱，铺上你要吃的肉肉和菜菜、（肉肉我是调味炒过得、对于要吃这种实惠得厚肉型得、必须得炒）
4. 放上芝士、由于放的肉很多、建议按压一下、这样出锅的时候内料会比较紧、切的时候不会散
5. 放在烤箱、先下火加热五分钟（此时主要让面饼熟）再开上火10分钟左右，自己看着点、我的烤箱比较小、离管比较近8分钟左右就好了。
6. 我喜欢吃火大一点的、喜欢看芝士焦焦的，出锅后想看到拉丝的感觉就马上切就拉丝了、我喜欢吃有些凝固的、放两分钟凉一凉、切的时候不会掉东西。js
如果烤箱是单管、建议烤制超过8寸得、要在中途挪动盘子位置、保证受热均匀。
